Už nějakou dobu Vás trápí kila navíc a ne a ne se jich zbavit? Doma se prostě nedonutíte cvičit a do posilovny chodíte neradi. Vyzkoušeli jste...
Víte, co by měl obsahovat zdravý jídelníček? Je správné nějaká jídla úplně vyřazovat nebo je lepší jíst všechno? Víte, jaké potraviny jsou a které nejsou vhodné?...