Přírodní medicína
Bylinky na hubnutí
Dali jste se do hubnutí a hledáte možnost, jak k upravenému jídelníčku tělu ještě více pomoci? Zkuste bylinky na hubnutí. Pokud svou snahu podpoříte pohybem a navíc zdravou stravou, některé bylinky Vám pomohou skutečně pomoci zhubnout. Které to jsou:
Kopřiva
Někdy se jí také říká královna bylinek. Většina lidí ji zná jako plevel. Tato bylina je ale velice potřebná pro naše tělo a také ji najdeme snad v každém čaji na hubnutí. Pomáhá ale i při spoustě dalších neduhů. Nejen při hubnutí.
- Protizánětlivé účinky
- Pomáhá snižovat krevní cukr
- Používá se při anémii (chudokrevnosti)
- Působí mírně močopudně
- Čistí krev a podporuje krvetvorbu
- Při potížích s trávením
- Podporuje tvorbu mateřského mléka
Kopřivu můžete použít místo špenátu, jelikož neobsahuje kyselinu šťavelovou. Tato bylina má opravdu široké využití. Největší využití má na jaře, kdy sbíráme mladé rostlinky.
Tato jedno až dvou letá bylina, původem ze Středomoří se také používá v hubnoucích čajích. Napomáhá čistit játra. Zvyšuje tvorbu žluči, pozitivně působí při regeneraci cév a žil.
- Při žlučníkových kamenech
- Na regeneraci jater
- Při hemoroidech či křečových žilách
- Při žloutence (čistí játra)
Rakytník
V poslední době se tato bylina dostává do popředí. Je využívána hlavně jako zdroj vitamínů (při oslabené imunitě) Pomáhá ale i na další zdravotní problémy.
- Při žaludečních potížích
- Při chřipce
- Při nedostatku vitamínů
- Při jarní únavě
- Při infekcích
Posiluje imunitní systém a působí proti stresu. Pozor na dlouhodobé užívání. Rakytník, stejně jako některé další byliny se nesmí užívat dlouhodobě.
Borůvka
Většina z nás ji zná jako kulaté modré plody, na které jsme jako děti chodily do lesa. Víte ale, že borůvka má téměř zázračné účinky? A nejen její plody.
- Při cukrovce
- Proti průjmům
- Proti střevním kolikám
- Při oparech a zápachu z úst
- Proti nachlazení a při zánětech sliznice
Používají se nejen plody, ale také mladé listy. Plody se využívají k výrobě šťáv, kompotů, tinktur, listy zase k odvarům.
Další z méně známých bylin, i když v poslední době se dostává na výsluní. Najdeme ji na pultech v obchodech nebo si ji můžeme vypěstovat celkem jednoduše doma nebo na zahrádce. Můžete si ji přidávat do salátů, používat do pomazánek nebo jako koření.
Obsahuje vitamín C, vitamín A, vitamíny B1, B3, B6, betakaroteny, draslík, sodík, fosfor, železo, nasycené mastné kyseliny, vlákninu atd.
- Zbavuje tělo toxinů
- Působí proti jarním chřipkám (vysoký obsah vitamínu C)
- Při nachlazení a nemocech dýchacích cest
- Při ledvinových onemocněních
- Pomáhá k lepšímu trávení (podporuje produkci trávicích šťáv)
- Povzbuzuje činnost žlučníku a jater
- Používá se při detoxikaci (podobně jako kopřiva umí čistit krev)
Jak sami vidíte, její využití je opravdu veliké. K jejímu pěstování Vám stačí vata nebo i vlhké ubrousky a už za asi 10 dní můžete rostlinky využívat. Nepotřebuje světlo, stačí ji jen vláha. Pozor, nesmí Vám přeschnout!
Další méně známe byliny na hubnutí a čistění organismu
Pampeliškový kořen
- Pročistí tělo
- Při zánětech močových cest
- Při ledvinových kamenech
- Zvyšuje tvorbu a také vylučování žluči
Čekanka
- Působí pozitivně na trávení
- Má pozitivní vliv na cévní systém
- Likviduje tuky
- Při léčbě žaludečních vředů
- Při léčbě gastritidy
- Léčí se s ní žlučníkové a ledvinové kameny
Kustovnice čínská (gója)
Červenooranžové plody góji mají detoxikační a regenerační účinky. Navíc působí imunostimulačně. Obsahují vitamín B1, B2, B6, C, E a provitamín A. Dále také vlákninu a esenciální aminokyseliny. Nalezneme zde také betain, který působí regeneračně na játra, snižuje hladinu tuku a cukru v krvi. Při hubnutí je to vhodný doplněk vlákniny a také odbourávač tuků.
Fungují? Ano či ne?
Bylinek, které mohou podpořit hubnutí a vyčištění organismu je velké množství. Pokud ale budete spoléhat jen na jejich sílu, nezhubnete. Jestliže ale přidáte pohyb a také vhodně upravíte svůj jídelníček, pak Vám určitě pomohou a podpoří Vaši snahu.
Bylinky neužívejte dlouhodobě. Je dobré si vždy udělat pár týdnů pauzu mezi další kůrou.
Přírodní medicína
Homeopatie
Autor: Petr Hoffmann, www.hpph.cz
V následujícím článku se Vám pokusím v kostce představit tuto fascinující léčebnou metodu, která v rukou zkušeného homeopata dokáže někdy až zázračně navracet zdraví. Homeopatie si za období své existence (cca 220 let) vydobyla nezastupitelnou pozici mezi léčebnými metodami a přesto, že je považována mnohými za kontroverzní, její pomoc vyhledává stále více lidí po celém světě. Mezi důvody pravděpodobně patří i fakt, že v posledních letech jsme svědky mohutného nárůstu výskytu tzv. „civilizačních onemocnění“ a syndromů, se kterými si konvenční medicína neví rady.
Na úvod musím předeslat, že celý článek se týká homeopatie KLASICKÉ, což je léčebný systém, vycházející z původních poznatků zakladatele homeopatie, německého lékaře Samuela Hahnemanna. Zdůrazňuji to proto, že později začly vznikat a stále vznikají nové homeopatické směry, které se od klasické homeopatie odklání. Většina klasických homeopatů, včetně mě, se s těmito novými metodami neztotožňuje, neboť se nezakládají na vědeckém podkladu.
Jak homeopatie vlastně funguje?
V homeopatii neléčíme nemoc jako takovou, ale pomáháme organismu posílit vlastní obranné mechanismy tak, aby dokázal chorobu překonat sám (pokud je to možné).
Pro názornější vysvětlení použiji srovnání s konvenční medicínou – přesněji s aplikací léků, potlačujících symptomy choroby – alopatií.
Alopatie = z řeckého állos (rozdílný) + páthos (utrpení, trápení, bolest)
Homeopatie = z řeckého hómoios (podobný) + pathos
Oba termíny zavedl koncem 18.století Samuel Hahnemann.
Náš organismus se v průběhu celého života snaží udržet rovnováhu – stav zdraví na úrovni fyzické i duševní. Používá k tomu různé obranné mechanismy. Potíže, které pacienta obtěžují, tzn. způsobují jemu (nebo jeho okolí) určitý diskomfort, nazýváme symptomy. Konvenční medicína diagnostikuje soubor symptomů jako určitou chorobu. Na tuto chorobu pak často použije lék působící proti těmto symptomům (alopatie), jinými slovy tyto symptomy potlačí. V homeopatii nevnímáme symptomy jako chorobu samotnou, ale jako prostředky, kterými se organismus snaží nastolit ztracenou rovnováhu. Proto je logické, že se pomocí homeopatického léku snažíme tuto snahu podpořit.
Jako příklad uvedu horečku. Homeopaté věří, že horečka není způsobena přímo viry či bakteriemi, ale že je to náš obranný mechanismus, který ji vytváří a snaží se zvýšením celkové tělesné teploty přemnožené mikroorganismy zahubit. My se tedy snažíme podat lék, který podpoří organismus v tom, o co se sám snaží. Proto se často po aplikaci správného homeopatického léku dostaví zhoršení stavu, nicméně proces uzdravení je pak o to rychlejší. Pokud se naopak horečka potlačí, rekonvalescence trvá déle nebo dokonce není úplná.
Dalším rozdílem je to, že konvenční medicína léčí pouze na fyzické úrovni, zatímco homeopaté věří, že symptomy, které organismus produkuje, jsou pouze projevy vnitřní nerovnováhy, na kterou je nutno zacílit správným lékem. Jakmile je opět nastolena vnitřní rovnováha, symptomy zmizí.
Při konzultaci se homeopat snaží nalézt lék (similimum), který se co nejvíce podobá aktuálnímu souboru symptomů konkrétního člověka. Jde o náročný proces, který vyžaduje výborné znalosti jednotlivých léků a homeopatické teorie. Proto se nedoporučuje jakákoliv homeopatická samoléčba pomocí literatury nebo informací z internetu. Homeopatie v rukou nezkušeného totiž nemusí být vždy neškodná.
A jak zjišťujeme účinky jednotlivých léků? Každý nový homeopatický lék se zkouší podáváním zdravým dobrovolníkům a sledováním symptomů, které u nich lék vyvolá. Pokud se zkoušená substance podává člověku dostatečně dlouho, začnou se dříve nebo později u každého jedince bez ohledu na věk, pohlaví nebo zdravotní stav projevovat reakce na danou substanci (symptomy léku).
Jaké jsou možnosti homeopatie?
Klasická homeopatie nikdy netvrdila, že dokáže vyléčit jakékoliv onemocnění. Nevratné orgánové změny nelze napravit žádnou metodou (i když existují např. případy cukrovky II. typu, ve kterých se homeopatickou léčbou podařilo obnovit Langerhansovy ostrůvky).
V homeopatii také rozlišujeme, zda je daný případ léčitelný nebo neléčitelný. Nezáleží zde tolik na diagnóze, ale především na úrovni zdraví. Zkušený homeopat dokáže rozpoznat celkovou úroveň zdraví daného člověka a poté stanovit, zda je léčitelný nebo ne. Dokáže také určit prognózu a odhadnout délku léčby. Pokud je člověk na léčitelné úrovni zdraví, je v homeopatii téměr lhostejné, jaká je lékařská diagnóza. Stejně tak může být léčitelná rakovina nebo mentální retardace jako může být neléčitelný ekzém a naopak.
Musím zdůraznit, že existují situace a odvětví medicíny, ve kterých není rozumné nebo efektivní homeopatii použít. Například život ohrožující infekce, sepse, chirurgické odstranění nádorů, nebo úrazy a moho dalších. Při úrazových stavech může homeopatie výrazně urychlit rekonvalescenci, ovšem dát nohu do sádry nebo zašít tržnou ránu homeopatické léky nedovedou.
Co je cílem homeopatické léčby?
Stav zdraví. Jeho definici velmi výstižně formuloval Prof. George Vithoulkas: „Zdraví znamená být osvobozen od bolesti fyzického těla, dosáhnout pocitu pohody na fyzické rovině; být osvobozen od vášně, čehož důsledek je stav dynamického klidu a vyrovnanosti na emocionální rovině; a být osvobozen od sobeckosti na mentální rovině, což má za následek absolutní ztotožnění se s Pravdou.“ (1)
Cílem tedy je, aby člověk po léčbě zůstal zdráv na všech úrovních, bez potřeby jakýchkoliv léků. Pokud to kvůli závažnosti a stádiu nemoci není možné, tak alespoň zabránit dalšímu rozvoji choroby tak, aby se nemusely zvyšovat dávky alopatických léků. U nevyléčitelných případů je cílem snížit utrpení nemocného na minimum a zajistit maximální komfort po zbytek života. I zde má homeopatie znamenité výsledky a dokázala již mnohokrát prodloužit život při současném zachování kvality života, komfortu a schopnosti „nemocného“ být aktivní a tvořivý.
Použitá literatura: 1. George Vithoulkas – Homeopatická věda, nakl. Alternativa, 1997, ISBN: 80-85993-35-X
AUTOR: Petr Hoffmann, www.hpph.cz
Přírodní medicína
Zerex – Recenze a zkušenosti tabletek na erekci
Co je Zerex
Zerex je čistě přírodní kombinace extraktu z tradičních bylin a důležitých aminokyselin.
Zvyšuje libido a chuť na sex, zlepšuje erekci, výdrž a kvalitu sexuálního styku. První účinky nastupují do 60 minut a trvají 36 hodin. Na rozdíl od konkurence nepřichází žádná bolest hlavy a žaludeční problémy. Zerex je certifikovaný doplňek stravy.
Má příznivý vliv při řešení neplodnosti, impotence, slabé erekce a problémů s prostatou. Hýčkejte si svůj penis a potenci, získáte vyšší sebevědomí.
Chcete být v posteli aktivní a podpořit svoji výdrž nejen tabletkami? Můžete vyzkoušet gely nebo krémy pro silnější erekci. Dobrým pomocníkem vám můžou být i různé druhy erotických pomůcek pro muže. Pro delší erekci jsou vhodné návleky na penis, vakuové pumpy nebo erekční kroužky.
Hýčkejte si svůj penis a potenci, získáte vyšší sebevědomí.
Další výhody tabletek Zerex
- zvyšuje libido a chuť na sex
- bez lékařského předpisu
- žádná bolest hlavy jako u konkurence
- účinkuje do 60 minut a účinek trvá až 36 hodin
- důvěřují nám tisíce Čechů
- vhodné i pro seniory
Dle našich informací se nyní tablety Zerex neprodávají v lékárnách, nicméně by se brzy mohly objevit např. lékarně Dr. Max, BENU a dalších.
Srovnání tablet Zerex a některých konkurenčních pilulek
Zerex: nástup do 60 minut – účinek do 36 hodín – žádná bolest hlavy – certifikované složení
Konkurence: slabý účinek – krátke trvání – bolest hlavy – necertifikované složení – třeba užít víc tablet
Více než 80% mužů potvrzuje účinnost tabletek Zerex a zlepšení erekce
Varianty Zerexu
- Zerex Klasik: Zvyšuje libido a chuť na sex s nástupem do 60 minut a trváním až 36 hodin. Nástup erekce do 60 minut a trvání až 36 hodin při požití jedné tabletky.
- Zerex Extralong: Zvyšuje chuť na sex a prodlužuje erekci až o 30 minut. Vhodné pro lidi s rychlým vyvrcholením. Nástup do 60 minut a trvání až 36 hodin.
- Zerex Ultragold: Dlouhodobě udržuje sexuální kondici, ideální užívání minimálně 3 měsíce. Vhodný pro seniory. Posiluje imunitu, zvyšuje hladinu testosteronu a snižuje stres.
Zerex Klasik
Zerex Klasik Zvyšuje libido a chuť na sex, zlepšuje erekci, výdrž a kvalitu sexuálního styku. První účinky nastupují do 60 minut a trvají až 36 hodin. Stačí užít jen jednu tabletku. Zerex je crtifikovaný doplňek výživy.
12 tablet za cenu 720 Kč, 1 tabletka vyjde na 60 Kč
Složení a účinné látky: Tribulus Terrestris 150mg, L-arginin 50mg, Maca 50mg, L-lyzin 50mg, Teobromín 50mg, L-Citrulín 50mg. Povolená výrobní odchylka +/- 10mg.
Hlavní určení: pomáhá na problémy s nedostatečnou a nebo nekvalitní erekcí a také se sníženou chutí na sex.
Zerex Extralong
Zerex Extralong zvyšuje libido, chuť na sex a prodlužuje délku pohlavního styku o 30 minut. Vhodné pro lidi s rychlým vyvrcholením (například mladší generace). První účinky nastupují do 60 minut a trvají 36 hodin. Stačí užít jen jednu tabletku. Zerex je certifikovaný výživový doplňek.
12 tabletek za cenu 850 Kč, 1 tabletka vyjde na 71 Kč
Složení a účinné látky: Tribulus Terrestris 100mg, L-arginin 50mg, Maca 50mg, Ženšen 50mg L-lyzin 50mg, Teobromín 40mg, Pestřec mariánský 30mg, L-Citrulín 30mg. Povolená výrobní odchylka +/- 10mg.
Hlavní určení: pro muže, které trápí rychlé a předčasné vyvrcholení, přičemž prodlužuje délku pohlavního styku až o 30 minut.
Zerex Ultragold
Zerex Ultragold dlouhodobě udržuje sexuální kondici, ideální užívání minimálně 3 měsíce. Vhodný pro seniory. Posiluje imunitu, zvyšuje hladinu testosteronu a snižuje stres. Má příznivý vliv při řešení neplodnosti, impotence, slabé erekce a problémů s prostatou.
120 tabletek za cenu 1600 Kč, 1 tabletka vyjde na 13 Kč
Složení a účinné látky: Tribulus Terrestris extrakt 40% saponinů 300mg, Maca (Lepidium meyenii) extrakt 10:1 200mg, Schizandra chinensis extrakt 4% schizandrinu 200mg, Zinek (Laktát zinečnatý) (200% RVH) 20mg, Vitamín B2 (riboflavín) (200% RVH) 2,8mg, Vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid) (200% RVH) 2,8mg, Měď (glukonan měďnatý) (200% RVH) 2mg, Vitamín B12 (kyanokobalamín) (200% RVH) 5µg. Povolená výrobní odchylka +/- 10mg.
Hlavní určení: pomáhá jako dlouhodobá prevence před snížením libida, čímž zvyšuje chuť na sex. Doporučuje se hlavně pro seniory, protože s věkem se přirozeně snižuje chuť na sex.
Zerex – video
Hodnocení a zkušenosti s tabletami Zerex
Miloš: O Zerexu jsem se dozvěděl z internetu jeli-koš jsem měl uraz krvácení do mozku Zerex mi hodně pomohl s intimním životem
Nikdy jsem si nemyslel ze s erekci mam problem az kym jsem nevyzkousel Zerex. Doporucuji ja i moje partnerka
Peter: Na rozdíl od podvodných (např. Clavin) účinkuje a to dokonce i dlouhodobě.
Anonym: Je skvělý, zcela bez vedlejších účinků.
Účinnost byla jednou lepší podruhé o něco menší …
Anonym: Účinky výborné ,pevná erekce, delší styk
Zerex mi pomohl dosáhnout silnější a delší erekci ai manželka je spokojená
Určitě funguje vlastní zkušenost
Anonym: Co píšou o Zerexe to vse je opravdové … když vezmu Zerex za 45-minut má účinek.
Anonym: Seznámil jsem se o produktu prostřednictvím internetu. Pomohl mi při návštěvách cetra asistované reprodukce, kde jsem musel překonat stres a odpovědnost při plánech s početím dítěte. Momentalne čekáme přírůstek, manželka je v 5. měsíci těhotenství i díky Vašemu produktu.
byl jsem velmi spokojený doporučuji to kazdemu 36 hodin trvat opravdu jako je i psaná velmi spokojny
Přírodní medicína
Maca – energie z přírody – Kde koupit online
Maca je prastará bylina pocházející z peruánských And, kde roste ve výškách 4 000 – 5 000 metrů nad mořem. (Pokračování textu…)
-
Doplňky stravy1 měsíc ago
Plantur39 Aktivní kapsle pro vlasy cps.60 z lékárny Benu.cz
-
Přípravky pro péči o nohy3 měsíce ago
Priessnitz Antivarixy mazání na žíly a cévy 125 ml z lékárny Benu.cz
-
Doplňky stravy3 týdny ago
Geloren CAPS 120 kapslí, kloubní výživa pro lidi z lékárny Benu.cz
-
Doplňky stravy3 týdny ago
Smecta GO 12 sáčků z lékárny Benu.cz
-
Ostatní dětská kosmetika3 týdny ago
Tanno Hermal Lotio 100 ml z lékárny Benu.cz
-
Doplňky stravy na nervy1 měsíc ago
ANEUROX 600 PharmaSuisse tbl.30 z lékárny Benu.cz
-
Holící strojky a žiletky3 týdny ago
TrueLife BELLE IPL E3 epilátor z lékárny Benu.cz
-
Doplňky stravy1 měsíc ago
DAOSiN tablety tbl.10 z lékárny Benu.cz
Zdenka
11.6.2016 at 8:38
Snad jeto překvápujicí, ale pepř také je vhodný!
Osobně beru dopněk s pepřem, a taky s guranou