NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY

Jak vypadá chvíle, kdy se posadíte na pár minut a potřebujete si utřídit myšlenky? Hřejete si dlaně o šálek horkého nápoje s nádherně hořkou chutí. U kávy odpočíváme, u kávy si povídáme s přáteli, káva patří k začátku našeho dne. Nad šálkem kávy probíhají pracovní schůzky a šálek kávy má místo po dobrém obědě. Co když se ho musíme...
Zvažujete, že svým ratolestem koupíte na zahradu trampolínu? Pokud se však obáváte bezpečnosti, měli byste se něco dozvědět o novozélandské technologii, která je na českém trhu poměrně krátce. Bohužel, většina trampolín disponuje nekvalitní konstrukcí, a tím pádem hrozí, že se dítě během skákání zraní. Trampolíny Springfree však mají riziko minimalizovat, neboť byly navrženy tak, aby maximálně ochránily děti. Čím se...
Hubnutí nemusí být vždy jednoduché.  Je třeba dodržovat několik zásad, bez kterých to nepůjde. Tyto zásady se týkají především stravování, týkají se také životního stylu, ale i pohybu. Je proto logické, že ne každý danou změnu ustojí a vydrží. Existuje však možnost, jak si vše usnadnit a jak dietní proces zvládnout o poznání lépe. Není divu, že této možnosti...
Ploché a vyrýsované bříško je pro mnoho lidí jen nedosažitelným snem. Nemusíte mít hned pekáč buchet, abyste vypadali skvěle v nových šatech nebo těsných džínách. K tomu vám stačí mít pěkně ploché bříško. Podělíme se s vámi o pár tajemství, které vám pomohou získat ploché bříško, takže budete vypadat skvěle v jakémkoli oblečení. Zatáhněte břicho Ano, zní to možná směšně, ale pomáhá to....
  Zdravý životní styl si žádá pohyb. Je vědecky prokázáno, že fyzická aktivita je prospěšná pro naše tělo i duši. Hubnutí bez pohybu je sice také možné, ovšem úbytek hmotnosti je výrazně pomalejší a náročnější. Stačí i „malý prohřešek“ a shozená kila jsou zase zpátky. Jedním z nejpřirozenějších fyzických aktivit člověka je nepochybně chůze. Dokonce i takto prostý a nenáročný pohyb...