Connect with us
Sezónní depresi ze zimy se dá jednoduše bránit – aneb jak zdravě přežít zimu.
Bolesti v krku při polykání, pálení, potíže při mluvení a zvýšená teplota jsou průvodními jevy nachlazení, angíny nebo zánětu mandlí. Jak na to?
V dnešní době patří zdravé a vyvážené stravování mezi nejspolehlivější způsoby, jak si zachovat zdraví, kondici, úsměv na tváři a šťastnou budoucnost bez civilizačních chorob…
Bikram jóga je program 26 póz Hatha jógy a dvou dýchacích cvičení, který se praktikuje v sále vyhřátém na 42 °C…
Poznejte netradiční druh masáže určené pro správné proudění mízy (lymfy) v našem těle…
Pro úspěšné a rychlé uzdravení vašich dětí když na ně útočí nachlazení a podobná sezónní onemocnění je mimojiné vhodné správně volit stravu – informujte se online…
To, co jíme, má velký vliv na naši psychiku. Pokud jíme správně, je to dobré i pro naši psychiku…
Několik poznatků na téma domácí péče o seniora pro zdravý životní styl těch nejstařších.
Pravidelné cvičení tai či doplněné podáváním antidepresiv ukázalo překvapivé výsledky.
Pět Tibeťanů je systém cvičení, který se skládá z několika pozic (pěti, respektive šesti). Cvičení se hodí pro všechny bez ohledu na věk, nezabere příliš mnoho...
