Connect with us
Vitamíny, stopové prvky i minerální látky potřebujeme v těle proto, aby vše fungovalo, jak má. Jestliže onemocníme, dojde k hormonálním změnám třeba vlivem těhotenství, dospívání, menopauzy,...
Ananas je plod ananasovníku chocholatého. U nás ho známe pouze z obchodu. Jedná se o tropické ovoce, s výbornou sladkou chutí. K nám se dováží z...
Strava by měla být pestrá, zejména protože v každém druhu potravin se nachází jiné důležité látky a když budete jíst více druhů potravin, tak dostanete všechny tyto...
Nesmírně důležitou složkou potravy, kterou si naše tělo neumí z velké části přirozeně vyrobit, tvoří vitamíny. Jejich dodávání je podstatné hlavně v kritickém období podzimu a...
Ano, nejlepší způsob, jak zhubnout, je začlenit cvičení do svého života. Tohle však platí pouze ve spojení se zdravou stravou. Jíst dobře pro mě znamená jíst...
Mražená zelenina. Najdete ji v každém obchodě. Spousty výrobců nabízející ještě větší spoustu různých druhů. Při vaření ji využíváme snad všichni. Přesto jí ale většina lidí příliš...
Každé roční období, zátěž nebo třeba problém s vypadáváním vlasů si žádá speciální druh doplňku stravy. Jestliže víte, po kterém v jakém období sáhnout, můžete si velmi usnadnit...
Užíváte multivitamíny, ale vadí vám, že nemáte jejich složení pod kontrolou? Vytvořte si vitamíny na míru vašim potřebám, jednoduše, chytře.
Sluneční paprsky jsou blahodárné pro tělo i duši. Pobyt na slunci přináší radost a sílu, pomáhá uvolňovat hormony dobré nálady, tlumí bolest a posiluje odolnost organismu...
Vitamin E má velký význam v léčbě neplodnosti, zlepšuje sexuální výkonnost a u mužů má příznivý vliv na počet spermií a jejich pohyblivost.
