Connect with us
Rozhodli jste se, že začnete jíst zdravě. Důvodů máte hned několik. Stále se cítíte unavení, jste bez energie i chuti cokoliv podniknout. Večer nemůžete usnout, i...
Je tu nový rok a s ním také čas pro plánování letošní dovolené. Možná si řeknete, že je ještě dost času, ale není to úplně pravda....
Chcete zhubnout? Pořiďte si rotoped a můžete se do toho dát! Rotoped je totiž oproti kolu výjimečný v tom, že můžete jezdit i za ošklivého počasí a...
Dalí jste se na hubnutí a kromě zdravého jídla chcete také začít s pohybem. Přejete si, aby bylo hubnutí co nejefektivnější. Jaký pohyb zvolit a chodit...
Rozhodli jste se, že konečně změníte svůj životní styl. Věčné vynechávání snídaně, k obědu rohlík se salámem a na večeři nevíte, co byste do pusy nacpali. Máte...
Jste obézní nebo máte nadváhu. Potřebujete nutně zhubnout a už nevíte, jak na to. Máte za sebou nepřeberné množství různých diet, ale žádná z nich Vám nepomohla....
Tato dieta je prý vhodná pro každého, kdo nemá pevnou vůli a nevydrží bez nezdravých potravin. Jste to Vy? Pak možná právě pro Vás je tato...
Lecitin je látka, která se nejvíce získává ze sóji, a dodává se do potravinářského, kosmetického i chemického průmyslu. Co se týká potravin, najdeme ho i jinde....
Když hubneme, měli bychom si zakládat na co největší pestrosti jídelníčku. Jedině tak bude hubnutí správné. Na jakou potravinu bychom neměli zapomínat? Je to rozhodně maso....
Kdo z nás by neslyšel o dělené stravě? Pokud se rozhodnete, držet dietu pomocí dělené stravy, pak máte velkou šanci na to, že se dočkáte výsledku, který...
