Connect with us
Přemýšlíte nad pravidelným cvičením a nevíte, jaké aktivity vás dovedou k dokonalé postavě? Důležitým krokem je výběr vhodného sportu, který vás bude bavit, jen tak u...
Znáte už každou dietu, která kdy spatřila světlo světa, vyzkoušeli jste každý koktejl, který sliboval rychlé úbytky váhy a ručička váhy stále ukazuje hodně nad Vaši...
O hubnutí již bylo napsáno mnoho. Co jíst, co nejíst, jak sportovat, na co si dát pozor apod. Lidé znají výživová doporučení zpaměti, ale často se...
Jste se svou postavou celkem spokojená, ale vadí Vám, že máte širší stehna? Chcete je rychle zhubnout, abyste byla se svou postavou spokojená úplně? Zde Vám...
Chcete zhubnout a zvažujete, který sport bude ten pravý pro Vás? Existuje nějaký univerzální sport, při kterém hubne každý? Existuje, ale ne každý sport je vhodný...
Zvětšení svalové hmoty a vysportovanou postavu nedokáže dosáhnout většina mužů Už jste zřejmě vyzkoušeli mnoho způsobů , jak vytvarovat svojí postavu a zvětšit svalovou hmotu. Už...
Chcete konečně zhubnout, ale nemáte ve svém okolí žádného odborníka, kterému byste důvěřovali? Nebo se prostě stydíte, či nemáte možnost někam zajet? Pokud máte jakýkoliv důvod,...
Co je to TRX systém a jak se s ním cvičí TRX je systém na cvičení a posilování při využití vlastní váhy. Jedná se o závěsný...
Spousta lidí, kteří chtějí zhubnout si myslí, že kvůli tomu musí navštěvovat posilovnu. Pravda ale je, že tomu tak není. Naopak. Pokud chcete hubnout, potřebujete hlavně...
Chcete zhubnout a nevíte jak začít? Je to jednoduché. Hlavně to neodkládejte na zítra nebo na pondělí a podobně. Pokud se rozhodnete pro hubnutí, začněte okamžitě....
