Stravování při ponocování – diskuze

0
1309

Úvodní příspěvek diskuze:

16. 5. 2010 22:54:35 | JK

Dobry den! Chtela bych poradit, jak se stravovat, kdyz kvuli studiu chodim spat pres tyden temer pravidelne okolo 2-3 hodiny rano.Vstavam v 7 a vecerim v 18.Jde mi o to,jake ma mit pripadna svacina (svaciny) slozeni a jakou kalorickou hodnotu (predpokladam, ze by mel byt odstup od vecere 2-3 hodiny) dekuji!

Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here