Poskytujeme nutriční a výživové poradenství pro osoby s rizikovými faktory jako jsou obezita, vysoký tlak, diabetes či zvýšený cholesterol. Sestavujeme jídelníček pro snižování váhy a osobní výživový plán. Vedeme skupinové kurzy snižování nadváhy STOB.
Výživové poradenství jsou krátkodobé kurzy na zoptimalizování drobných stravovacích zlozvyků, rychlou úpravu životosprávy nebo sestavení jídelníčků. Následná péče a servis může spočívat v komplexním odborném kurzu snižování nadváhy nebo v návštěvách nutriční poradny.
Ceník:
INDIVIDUÁLNĚ VEDENÝ KURZ SNIŽOVÁNÍ NADVÁHY A ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU
Délka trvání – 10 lekcí – jedna hodina osobní konzultace + jedna hodina individuálně vedeného Nordic Walkingu
Cena – 2200,-Kč – cena jedné hodiny 220,-Kč
Zdarma – edukační materiály společnosti STOB a zapůjčení holí na Nordic Walking
SKUPINOVÝ KURZ SNIŽOVÁNÍ NADVÁHY A ZDRAVÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU
Délka trvání – 10 lekcí – dvě hodiny skupinové terapie + jedna hodina skupinového cvičení
Cena – 1900,-Kč – cena jedné tříhodinové lekce 190,-Kč
Zdarma – edukační materiály společnosti STOB, ochutnávky potravin vhodných pro hubnutí, zapůjčení pomůcek na cvičení
INDIVIDUÁLNÍ VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ
- Délka trvání – dle potřeb klienta
Vstupní konzultace, měření, vážení v časovém rozmezí 90-120 min – 390,- Kč
Cena osobního výživového plánu 2.500,- Kč
Zdarma edukační materiály společnosti STOB ke každému výživovému plánu
Zdarma 3 měsíční on-line servis ( kontakt přes telefon, e-mail )
Zdarma 3 průběžné konzultace ( každá další 250,-/ h )
Úprava či optimalizace osobního výživového plánu 700,- Kč
Platba: 50% při vstupní konzultaci, 50% při vyzvednutí výživového plánu. Záloha je nevratná.
Kontakty na Dietologa Helena Takačová Šnajdrová, Lysá nad Labem
Web: www.nutricniporadenstvi.cz
Mobil: +420 737 032 526
E-mail: info@nutricniporadenstvi.cz
Adresa firmy:
Otevírací hodiny:
- Dle dohody
