Obsah článku
Nabídka poradenství v oblasti výživy. Specializuji se na buněčnou výživu a tvarování postavy.
Před zahájením procesu hubnutí je vhodné nejen měření a vážení, ale také provedení tzv. Analýzy stavby těla, ze které se dozvíte zajímavé informace o Vašem těle a jak s těmito hodnotami naložit a na základě výsledku analýzy vybereme pro Vás nejvhodnější program. Každý asi zná zkratku BMI a co to znamená (celkový ukazatel kondice), ale potom je tu další méně známý údaj a tím je „Protein faktor“. Toto je nesmírně důležitá hodnota, protože podle nejnovějších výzkumů právě příjem proteinu hraje klíčovou roli v tom, jak se člověk cítí a jakou má váhu. Protein v první řadě vyživuje svalovou hmotu, která pokud je dobře vyživena, tak je hutná a spaluje mnohem více kalorií. V praxi to znamená, že má člověk lepší a rychlejší metabolismus, lépe spaluje tuky a může jíst více bez toho, že by přibral. Druhá klíčová věc je, že to doslova reguluje pocit hladu. Pokud má člověk dost proteinu, tak mu „nasycenost“ vydrží daleko déle a tím veškeré chutě na mlsání odpadají
Více zde: http://www.wellness-zdravi.cz/#utm_source=firmy.cz&utm_medium=ppd&utm_campaign=firmy.cz-2317271
Kontakty na Dietologa Libuše Bombačová, Prachovice
Mobil: +420 724 257 131
E-mail: bomli@email.cz
Adresa firmy:
Otevírací hodiny:
- Dle objednání
