Cílem Zdravá-výživa.net je poskytovat zajímavé a také užitečné informace o zdravém životním stylu a o zdravé výživě. Pokud máte zájem, podělte se svými zkušenostmi a Váš zdravý článek zde rádi zveřejníme.



Máte k nám dotaz týkající se obsahu webu případně jakékoli možné spolupráce s Zdravá-výživa.net?
Kontaktujte nás emailem
 
 

Hemeroidy a jejich léčba vhodnou stravou

Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny

V případě, že Vás trápí Hemeroidy, je dobré volit správnou stravu a naopak některým potravinám se vyhnout. Vhodné stravování pomohlo při léčbě hemeroidů mnohým a je základem úspěšné léčby. Je vhodné vynechat všechny tuky i potraviny obsahující skryté tuky. Nejvhodnější potravinou je rýže dušená s houbičkou shiitake. Důležité je dbát na pravidelnou ne příliš tuhou ani průjmovitou stolici.

Hemeroidy a jejich léčba - rozbor potravin

Vhodné potraviny:
Čerstvé ovoce a zelenina, nemleté obiloviny a luštěniny, zelenina: celerová nať, brokolice, zelí, salát, petrželka, mrkev, kedlubny, dýně hokaido, ovoce: jablka, banány- dušené, sušené ovoce - švestky, třešně, rozinky, ječmenný slad, rýžový slad, obiloviny: rýže, pohanka, jáhly, ovčí a kozí sýry, sezamové máslo TAHINI, arašídové máslo, luštěninové pomazánky, soja a výrobky z ní - tofu, sojové mléko apod., pšeničné maso Seitan, drůbež a ryby, lněné semínko, sezamové semínko, sluneănicové semínko, dýňové semínko, dostatek tekutin - 100% Sťávy a bylinné čaje (jitrocel, mateřídouška, fenykl, anýz, badyán, zázvor, len, ...)

Nevhodné potraviny:
Cukr a cukrářské výrobky, větší množství chleba a pečiva, tučné sýry, tvrdé sýry, tropické ovoce, mléko, smetana, máslo, ztužené pokrmové tuky typu Rama apod., uzené výrobky, uzené sýry, vepřové maso, vejce, umělá sladidla,

Zakázané potraviny:
Ztužené tuky a oleje, ztužené pokrmové tuky.

Kombinace potravin:
Je dobré nekombinovat obiloviny a ovoce, pouze banán a rozinky je možné přidat k obilovině (do kaše, buchty apod.). Mléčné výrobky je nejlepší jíst samotné a nekonzumovat večer ovoce nekombinovat se zeleninou. Dbejte na přísun zásaditých potravin - ovoce, zelenina, jogurt, soja, mandle, brambory, jáhly, pohanka (kyselinotvorné potraviny - např. maso, vejce, obiloviny, ořechy, sýry, luštěniny). Jídlo by vždy mělo obsahovat zásaditou složku!

Týdenní jídelníček vhodný při hemeroidech Vám přinášíme zde.
 
AUTOR: Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny
 

Na hemeroidy také doporučujeme:

Prozdravi.cz SA.RE (7Red) - Bioaktivní preparát

Při proplémech s hemeroidy a trávením obecně je možné zkusit tento přípravek jako doplňek stravy pro lepší trávení.
  • Zklidňuje "aktivní" hemeroidy
  • Čistí střeva a harmonizuje tvorbu trávících enzymů
  • Napomáhá redukci hmotnosti
  • Neobsahuje žádné konzervační látky
    		•
    Prozdravi.cz FIBER STAR - pro regeneraci zažívacího systému

    Rostlinný doplněk stravy, který čistí a regeneruje zažívání, mimojiné pomáhá zklidnění análních trhlin při hemeroidech.
  • reguluje odchod stolice v případě, že člověk trpí hemeroidy, análními trhlinami nebo po chirurgických zákrocích na konečníku
  • regeneruje střevní trakt
  • pomáhá při poruchách trávení
    		•




     

    NAVRCHOLU.cz