Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny
V případě, že Vás trápí Hemeroidy, je dobré volit správnou stravu a naopak některým potravinám se vyhnout. Vhodné stravování pomohlo při léčbě hemeroidů mnohým a je základem úspěšné léčby. Je vhodné vynechat všechny tuky i potraviny obsahující skryté tuky. Nejvhodnější potravinou je rýže dušená s houbičkou shiitake. Důležité je dbát na pravidelnou ne příliš tuhou ani průjmovitou stolici.
Hemeroidy a jejich léčba - rozbor potravin
Vhodné potraviny:
Čerstvé ovoce a zelenina, nemleté obiloviny a luštěniny, zelenina: celerová nať, brokolice, zelí, salát, petrželka, mrkev, kedlubny, dýně hokaido, ovoce: jablka, banány- dušené, sušené ovoce - švestky, třešně, rozinky, ječmenný slad, rýžový slad, obiloviny: rýže, pohanka, jáhly, ovčí a kozí sýry, sezamové máslo TAHINI, arašídové máslo, luštěninové pomazánky, soja a výrobky z ní - tofu, sojové mléko apod., pšeničné maso Seitan, drůbež a ryby, lněné semínko, sezamové semínko, sluneănicové semínko, dýňové semínko, dostatek tekutin - 100% Sťávy a bylinné čaje (jitrocel, mateřídouška, fenykl, anýz, badyán, zázvor, len, ...)
Nevhodné potraviny:
Cukr a cukrářské výrobky, větší množství chleba a pečiva, tučné sýry, tvrdé sýry, tropické ovoce, mléko, smetana, máslo, ztužené pokrmové tuky typu Rama apod., uzené výrobky, uzené sýry, vepřové maso, vejce, umělá sladidla,
Zakázané potraviny:
Ztužené tuky a oleje, ztužené pokrmové tuky.
Kombinace potravin:
Je dobré nekombinovat obiloviny a ovoce, pouze banán a rozinky je možné přidat k obilovině (do kaše, buchty apod.). Mléčné výrobky je nejlepší jíst samotné a nekonzumovat večer ovoce nekombinovat se zeleninou. Dbejte na přísun zásaditých potravin - ovoce, zelenina, jogurt, soja, mandle, brambory, jáhly, pohanka (kyselinotvorné potraviny - např. maso, vejce, obiloviny, ořechy, sýry, luštěniny). Jídlo by vždy mělo obsahovat zásaditou složku!
Týdenní jídelníček vhodný při hemeroidech Vám přinášíme zde.
Diskutujte na téma hemoroidy zde.
Na hemeroidy také doporučujeme:
|
|
HEMOSTOP PROBIO - při nepříjemných zánětech, trhlinách a bolesti v oblasti konečníku a tlustého střeva, - snižuje bolest, svědění a krvácivost, - posíluje cévní stěny a zvyšuje jejich pružnost, - podporuje správnou činnost tlustého střeva, - má protizánětlivé účinky. |
|
|
HEMOSTOP GEL Hemostop Gel je účinný přírodní přípravek s vyváženým složením extraktů bylin s protizánětlivým a antimikrobiálním účinkem. Při potížích v oblasti konečníku, zejména s hemoroidy. |
|
|
HEMORAN Hemoran systémově zabraňuje vzniku hemoroidů. Celkově zklidňujícím vlivem ovlivňuje stresové mechanismy, které se podílejí na přetrvávání obtíží. Při několikaměsíčním užívání s dodržováním zásad dobré životosprávy odstraňuje příčiny, které vedou k akutním i chronickým obtížím. |
|
|
FIBER STAR - pro regeneraci zažívacího systému Rostlinný doplněk stravy, který čistí a regeneruje zažívání, mimojiné pomáhá zklidnění análních trhlin při hemeroidech. |
AUTOR: Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny
