Existuje velké množství diet. Dnes už se naštěstí informovanost obyvatelstva posunula, takže snad nikdo nevěří tomu, že mu pomůže zhubnout, když bude týden jíst jen vajíčka...
Toužíte po krásně hnědé pokožce? Jde to i bez hodin strávených na sluníčku či v soláriu, při kterých navíc škodíte svému organismu. Hrozí vznik rakoviny kůže...
Přelom loňského a letošního roku je vyvrcholením mnoha příležitostí a důvodů k přípravě vynikajících rafinovaných pokrmů. Kulinářství je velmi kreativní sféra, ve které můžeme dát volnou...
Přes 60 % lískových ořechů tvoří tuky. Bát se jich nemusíme, právě naopak. Jde totiž o zdravé tuky. A tedy i zdravé mlsání. Obsahují především mononenasycené...
Krůta se podává na evropské stoly od 16. století. Od té doby uplynulo už tolik let, že jsme ji lépe poznali, zejména z hlediska chovu. V...
Optimální tělesná hmotnost vzhledem k výšce vaší postavy se dá snadno zjistit a porovnat na základě BMI kalkulačky. Pakliže vám na ní vyjde vysoký BMI index,...
Místo roušky, která je dnes na mnoha místech povinná, si své dýchací cesty můžete zakrýt i jinými způsoby. Některé z nich jsou výrazně pohodlnější, některé dokonce...
Člověk 21. století se stará především o to, aby obuv byla módní. Móda by však měla být až druhé hledisko, tím prvním je zdravotní nezávadnost obuvi!...
Sedni si rovně! Kolikrát jsme jen tuto větu slyšeli jako malí, dospívající a co hůř, i jako dospělí. Vlivem změn životního stylu se stalo sezení naší...
Věděli jste, že adrenalin, důležitý posilovač duševní a fyzické energie, může také vyvolat reakci na boj a útěk, což způsobí stres a způsobí problémy? Když se...