Connect with us
Většina lidí si myslí, že aby zhubli, musí držet přísnou dietu, hodiny trávit v posilovně a jíst kořínky. Tak to ale vůbec není. Hubnout se dá i...
Stále hledáte inspiraci na internetu na zdravé vaření? Co dobrého, ale zároveň zdravého, si připravit. Samozřejmě nechcete v kuchyni trávit celý den. Internet je plný různých receptů....
Máte nějaké to kilo navíc a už nevíte, jak se ho zbavit? Všechny diety jste už vyzkoušeli, ale nezabrala na Vás ani jedna? Koktejly máte také...
Po několika měsících či letech jste se postavili na váhu a byli jste zděšeni. Ručička váhy ukazuje o několik kilogramů víc, než jste čekali. Honem jste...
Hubnutí, zdravá výživa, jídelníčky, zdravé jídlo. To všechno jsou v poslední době hodně zmiňovaná témata. Na internetu se roztrhl pytel s různými blogy ať už o hubnutí nebo...
Každý je občas v pokušení podvádět v rámci své diety. Je proto lepší se na toto „zhřešení” předem připravit a naplánovat si ho, než abyste to...
Jak už sám název napovídá, jedná se o dietu, při které se konzumuje rýže. Kdo má rýži rád, tak po držení této diety si jí pravděpodobně...
Když se rozhodnete pro zhubnutí, chce to do začátku trochu inspirace. Nebojte se a hledejte zajímavé recepty, které by se dali ve Vaši snaze o super...
Pokud chcete zhubnout natrvalo, budete muset hubnout pomalu. Tělo je schopné odbourat 0,5 – 1kg tuku za týden. Pokud hubnete rychleji, zbavujete se svalové hmoty a...
Japonská kuchyně a gastronomie u nás sice není tolik populární jako např. italská, americká nebo mexická, jednu japonskou specialitu ale zná v ČR prakticky každý. Jedná...
