Začínáte den s prázdným žaludkem a hledáte tu správnou inspiraci na výtečnou snídani? Nebo možná chcete překvapit svou rodinu chutným obědem? Pokud se vám zastesklo po...
Je to sladké, dobré na zahnání hladu, můžete si to kamkoli zabalit jako rychlou svačinu. A přesto naše děti dají stejně přednost laskominám před tzv. zdravým...
Roky plynou a vy stále dokola vaříte pro celou rodinu. Po tolika letech se může často zdát, že vám došly veškeré nápady a jen opakujete stejné...
Jsou malé, zelené a neuvěřitelně chutné: pistácie obsahují spoustu živin a mají vědecky prokázané zdravotní přínosy. Například snižují hladinu cholesterolu a cukru v krvi nebo pomáhají při...
Brusinky jsou nejen chutné, ale obsahují také vitamíny a minerály potřebné pro zdraví. Jedním z nejcennějších plodů je brusinka. Tyto nenápadné, malé, červené bobule mají pro lidský...
Chodidlo tvoří jedinou styčnou plochu člověka se zemí, je tedy velmi důležité dbát na to, aby bylo zdravé a silné. Chodidla nás musí nosit každý den,...
Máte opravdu velký hlad? Takový, že byste s pokrmem snědli i talíř, na němž je servírovaný? A co vám v tom brání? Léto přeje grilování, oslavám...
Pampeliška a kotvičník jsou dvě byliny, které se často používají jako přírodní diuretika. Tyto byliny mohou pomoci snížit hladinu tekutin v těle, což může být užitečné...
Mléko a mléčné produkty jsou součástí jídelníčku většiny z nás. Není pochyb o tom, že se z nich dají vykouzlit gastronomické zázraky a že, nemáte-li alergii,...
Česká kuchyně bývá složitá a zdlouhavá, a pak se vše sní za čtvrt hodiny. Tyto recepty jsou ale snadné a pokrmy vydrží i několik dní. Skvělá...