Connect with us
Rozhodli jste se, že změníte životní styl. Chcete konečně zhubnout, ale nevíte jak na to. Stále se prodíráte tou hromadou informací na internetu a hledáte nějakou...
Jako poradce pro výživu a instruktor fitness radím lidem, jak mají hubnout a jak si pak novou postavu udržet. Hubnutí jako takové není složité. Většinou stačí...
Cest ke štíhlé postavě bez nadbytečných kilogramů a tukových polštářů může být několik. Méně i více úspěšných. Zdraví škodlivých i prospěšných. Na ty byste se v...
Kdy jindy provádět detoxikační dietu, když ne na jaře nebo začátkem léta. Všude kolem nás roste spousta bylinek, které nám v tom mohou hodně pomoci.
Co je to KetoMix dieta KetoMix dieta je tzv. keto dieta Shazování přebytečných kil pomocí keto diety je revoluční způsob hubnutí, který si nachází stále více...
Slovo dieta je slovo, které mnohým z nás alespoň jednou denně proběhne hlavou, a to především proto, že je málokdo z nás sám se sebou spokojen,...
Celý život bojujete s váhou? Konečně se Vám podařilo zhubnout a teď stále přemýšlíte nad každým soustem, které dáte do pusy? Počítáte každou kalorii, kterou sníte, abyste...
Máme tu začátek února a tak se nabízí otázka. Také patříte mezi ty, kteří si se vstupem do nového roku dávají předsevzetí? A daří se Vám...
Nejste spokojení se svojí postavou a přemýšlíte, co byste měli změnit? Nejdříve to musí začít v hlavě. Vy sami musíte chtít nejen zhubnout, ale především kompletně...
O hubnutí již bylo napsáno mnoho. Co jíst, co nejíst, jak sportovat, na co si dát pozor apod. Lidé znají výživová doporučení zpaměti, ale často se...
