Tuto otázku si dnes a denně klade čím dál více lidí. Žijeme hektickým životem, nemáme čas na pořádné jídlo, na sport ani na odpočinek. Často pak...
S příchodem podzimu, který se kvapem blíží, je čím dál více dnů plných deště, mraků, šedé oblohy a nedostatku slunce. V tomto období trpí mnoho lidí špatnou náladou....
Na prevenci psychického zdraví se v posledních letech klade velký důraz. Je propojeno s celkovým zdravím. Právě psychika mnoha lidí je v dnešní době křehká, a...
Když si na internetu zadáte do vyhledavače drastické hubnutí, většinou Vám vyskočí různé drastické redukční diety. Víte, proč jsou tak nebezpečné? Viděli jste někdy fotky, jak...
Některé bylinky uzdravují, jiné zabíjí. Používají se při vaření, čarodějky s nimi i kouzlí. Vyrábí se z nich oleje, tinktury, zábaly, koupele, dokonce i bonbony proti...
Spousta z nás se zvláště nyní v létě denně trápí tím, jak vypadají naše stehna, lýtka, boky, stydíme se obléknout do krátkých sukní či plavek. Důvodem však nemusí...
Existuje velké množství nejrůznějších diet. Z těch nejznámějších například Adkinsonova dieta, Dukanova dieta, proteinová dieta, ovocná dieta, v posledních letech hodně oblíbená krabičková dieta, dělená strava, a tak...
Předem tohoto článku bych chtěla upozornit, že hubnutí pomocí tabletek je velmi nebezpečné, skrývá v sobě hodně negativ a může Vám způsobit opravdu vážné zdravotní problémy! O...
Nezáleží na tom, jestli je venku třicet stupňů, nebo se v zimě potřebujete zahřát. Čaj je prospěšný v každém okamžiku, může totiž vylepšit vaše zdraví. Přinejmenším...
Co je to životní styl? Je to způsob, jak lidé žijí, stravují se, a jak celkově vypadá jejich život. Je to i souhrn vztahů, činností, zvyklostí...