Cílem Zdravá-výživa.net je poskytovat zajímavé a také užitečné informace o zdravém životním stylu a o zdravé výživě. Pokud máte zájem, podělte se svými zkušenostmi a Váš zdravý článek zde rádi zveřejníme.

Stravování & hubnutí

Zdravý životní styl

Přírodní medicína

Zdravé recepty

Obchody zdravé výživy

Diskuzní fórum o zdraví

Užitečné odkazy

Podmínky užití

Máte k nám dotaz týkající se obsahu webu případně jakékoli možné spolupráce s Zdravá-výživa.net?
Kontaktujte nás emailem

 

 

Znáte sušenou syrovátku? Zní vám to nepříliš vábně? Nebojte, sušená syrovátka je nenáročná, chutná (podobná například chuti mléka) a především příznivě působí na vaše zdraví. Každé ráno si dát sklenici nápoje ze sušené syrovátky se vám určitě vyplatí.

Sušená syrovátka je zkrátka bílý prášek, který v kombinaci s vodou (zpravidla horkou) rychle vytvoří chutný nápoj hodně podobný mléku. Ale složením a účinky nemá s mlékem mnoho společného. Sušená syrovátka má řadu příznivých účinků na vaše zdraví a také vám pomůže na hubnutí a linii.

V první řadě tu jsou obecně zdraví prospěšné účinky. Sušená syrovátka tělu dodává důležité živiny, vitamíny a především bílkoviny. Mezi ostatními látkami jmenujme například lecitin, který pomáhá na cholesterol v krvi, L-karnitin proti únavě či ovesnou vlákninu pro lepší zažívání. Zajímavé je i to, že se syrovátka často využívá i pro kvalitnější pleť.

Dalším důvodem proč je sušená syrovátka tak populární, je fakt, že je vhodná pro hubnutí a vaši linii. Na rozdíl od mléka obsahuje velmi nízkou hladinu tuku a má minimální energetickou hodnotu. Bílkoviny účinně působí na trávení. A již zmiňovaná ovesná vláknina znamená větší pocit sytosti po jídle (sušená syrovátka je právě k jídlu ideální) a L-karnitin pomáhá odbourávat tuky.

Sušenou syrovátku velmi jednoduše zařadíte do vašeho denního jídelníčku. A to nejen proto, že balení syrovátky je zpravidla levné a vydrží dlouho. Syrovátku si k jídlu užijete vy i celá vaše rodina.

Sušenou syrovátku zakoupíte i online. Například prostřednictvím internetového obchodu www.prozdravi.cz.

	Syrovátka Linie Syrovátka speciálně upravená pro ještě lepší efekt na vaše hubnutí a linii.
	Sušená syrovátka Klasická sušená syrovátka za velmi levnou cenu.

Diskutujte na téma sušená syrovátka, její vlastnosti a účinky >>

 

 

Kombucha a využití

Pivo a zdraví

Redukční dieta

Strava na hemeroidy

Zdravý jídelníček

Bylinkové čaje

Kombucha

Tinitus ušní

Hemeroidy - strava

Bezlepková dieta

Mgr. J. Krameriová

Mgr. K. Jandová

K.Pařízková

Redakce webu