Poskytuji odborné výživové poradenství. Nabízím zpracování individuálních tréninkových plánů se zaměřením na redukci váhy. Zabývám se prodejem doplňků stravy. Dále organizuji lekce Pilates.
Poradentsví pro výživu
Speciální intenzivní hubnoucí a ozdravný program! Nabízíme ucelený systém hubnutí a speciální intenzivní ozdravný program. Navrhneme individuální plán k dosažení optimálních výsledků. Zjistíme vše potřebné o vašem těle a poradíme, jak co nejlépe a nejrychleji vyřešit problém, který vás tíží.
Na základě výsledků měření a osobní konzultace vám podáme konkrétní rady a doporučení pro snížení váhy a zlepšení vašeho zdravotního stavu. Určíme váš metabolický typ. Dozvíte se, které potraviny jsou pro vaše tělo vhodné a naopak nevhodné. Které podporují metabolismus, a které ho naopak brzdí. Které potraviny podporují váhový přírůstek a naopak.
Příjem energie je základní lidskou potřebou. V lidském těle existuje mnoho procesů, na které je nutné tuto energii vynakládat, a které by bez dostatku energie nemohly správně fungovat. Zdrojem energie pro lidský organismus je potrava. V potravinách je totiž obsažena řada nezbytných živin. Především sacharidy, bílkoviny a tuky. Je velmi důležité, aby získaná energie byla složená vždy právě z těchto tří složek, a to ve správném poměru.
Co můžete očekávat?
Váš stávající jídelníček upravíme a vyladíme tak, aby Vám vyhovoval s ohledem na naměřené hodnoty InBody a Váš metabolický typ. Spočítáme množství kalorií a zhotovíme týdenní jídelníček šitý na míru Vašim nárokům, požadavkům a možnostem, vedoucí k redukci hmotnosti a Vaší spokojenosti.
Dbáme na individualitu každého z vás. Vycházíme z faktu, že každý člověk je jiný. Máme rozdílné krevní skupiny, pohlaví, věk, rozdílné návyky a genetickou vybavenost.
Samozřejmostí našich služeb jsou kontrolní návštěvy, telefonická a emailová podpora. Náš systém snižování (redukce) tělesné hmotnosti při zachování vitality a tělesné svěžesti využívá a snoubí znalosti, ověřené postupy a možnosti současné moderní doby.
Vaše hubnutí bude tak snadné, jako je pro Vás přirozené dýchat!
Cvičení Pilates
Toto cvičení vede ke zlepšení hybnosti, ke zlepšení držení těla a celkového stavu páteře, k odstranění bolestí zad a to především krční a bederní oblasti, inkontinence, bolestivé menstruace, funkce pánevního dna. Pilates zlepšuje funkce oběhového, lymfatického, trávícího systému. Cvičením přirozeně posilujete všechny problémové partie: záda, břicho i hýždě.
Pilates je vhodný pro děti muže i ženy každého věku. Dokážeme vás dostat v krátkém čase do formy, aniž by jste zatěžovali pohybový aparát. Pilates rozvíjí koordinaci, sílu, rovnováhu, flexibilitu a správné dýchání. Cvičením posilujete zádové, břišní i hýžďové svaly.
již po 30 lekcích
BUDETE MÍT JINÉ TĚLO!
Kontakty na Výživového poradce Kateřina Fanderliková, Hradec Králové
Web: www.hubnischuti.cz
Mobil: +420 733 546 117
E-mail: katka@hubnischuti.cz
Adresa firmy:
Otevírací hodiny:
- Dle objednání
