Výživový poradce Irena Prokopová, Břeclav

0
2417
Výživový poradce Irena Prokopová, Břeclav
Výživový poradce Irena Prokopová, Břeclav

Organizuji skupinové kurzy snižování nadváhy, sestavuji individuální výživové plány. Kurzy jsou vhodné i pro diabetiky 2. typu. Součástí kurzů je i minikurz líčení a miniškolení o používání přírodních potravinových doplňků.

Cítit se tělesně i duševně dobře je přirozená součást našeho života. Naše zdraví je z osmdesáti procent závislé na životním stylu a zbývajících 20 procent připadá na dědičnost, životní prostředí a zdravotnickou péči. Životní styl je souhrn všeho: jak člověk žije, jak se chová, neboť zásadním způsobem ovlivňuje naše zdraví a zejména výskyt civilizačních nemocí. Je na každém z nás, aby převzal zodpovědnost za své zdraví. Každý člověk má svůj vlastní životní styl, kterým ovlivňuje své fyzické a duševní zdraví. Je utvářen mnoha faktory jak pozitivními tak i negativními. Mezi negativní faktory patří užívání návykových látek – nikotinu, alkoholu, drog, ale také stres, deprese, nadváha, obezita a z nich plynoucí onemocnění a mnoho dalších.

Ceník služeb:
  • Skupinové kurzy snižování nadváhy se STOBem 2000,- Kč
  • Vstupní konzultace u poradce (u individuálních poradenství) za cenu 350,- Kč – doba trvání je max. 45 minut
  • Výživový plán pro redukci hmotnosti stojí 2500,- Kč. Zdarma podpůrné materiály STOBu ke každému výživovému plánu zdarma.
  • Výživového plán preventivní výživy je za 2000,- Kč.
  • Individuální výživový plán pro těhotné a maminky po porodu již za 2200,- Kč.
  • Výživový plán pro diabetiky s nadváhou je za 2500,- Kč.
  • Výživový plán pro seniory stojí 2000,- Kč.
  • Konzultace v oblasti dětské výživy 400,- Kč/hodinu.
  • V případě cesty ke klientovi domů nebo na jiné předem domluvené vzdálenější místo je účtována sazba 8,- Kč/km.
  • Další úprava či optimalizace osobního individuálního plánu je za cenu 500,- Kč.
  • Platba výživového plánu: 50% z ceny plánu se platí při vstupní konzultaci, dalších 50% se doplácí při převzetí plánu. Záloha je nevratná a to i v případě, že klient nedodá vstupní podklady nutné pro zpracování.
Redukce hmotnosti

 

Pro koho je výživový plán pro redukci vhodný?

  • pro ty, kdo chtějí zdravě a bezpečně hubnout pod odborným dohledem
  • pro ty, kdo si chtějí optimální váhu udržet
  • pro ty, kteří si již vyzkoušeli různé diety a nepodařilo se jim zhubnout
  • pro ty, kteří ctějí začít pravidelně sportovatt
  • pro ty, kteří nemohou nebo nechtějí navštěvovat skupinové kurzy snižování nadváhy
  • pro ty, kteří potřebují v hubnutí „pevné vedení“

Výživový plán zahrnuje:

  • Podrobnou analýzu vstupního jídelníčku
  • Vyhodnocení a optimalizaci stravovacích návyků
  • Zhodnocení a optimalizaci pitného režimu
  • Vyhodnocení a optimalizaci pohybových aktivit
  • Podrobný redukční jídelníček na jeden týden
  • Pomůcky pro sestavení redukčního jídelníčku pro další dny
  • Navržení optimální suplementace přírodními doplňky stravy dle potřeb klienta

Kontakty na Výživového poradce Irena Prokopová, Břeclav

Web: www.vyzivoveporadenstvi-bv.cz

Mobil: +420 777 800 028

E-mail: irenaprokopova@seznam.cz

Adresa firmy:

Na Zvolenci 3105/2d
69003
Břeclav

Otevírací hodiny:

  • Dle objednání
Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here