Výživový poradce David Bilan, Praha

0
1562
Výživový poradce David Bilan, Praha
Výživový poradce David Bilan, Praha

Nabízím kompletní péči o klienty v oblasti fitness, včetně sestavení cvičebních a stravovacích plánů. Poskytuji zdravotní tréninky, TRX tréninky individualní i skupinové tréninky. Provádím kaliperační měření tuku. Zajišťuji osobní konzultační hodiny a online poradenství.

Služby:

TRX tréninky individual

Kombinované cvičení TRX a fitness strojů (činek). Případně dle domluvy čistě TRX trénink.

Redukce tuků a tvarování postavy

Specializovaný trénink na pálení tuků, kontrolovaný úbytek váhy a následné vytvarování postavy.

Náběr svalové hmoty

Cílené a rovnoměrné nabírání svalové hmoty. Prevence zranění a vzniku svalových dysbalancí.

Získání svalové síly či dynamiky

Profesionálně sestavené tréninkové plány na rozvoj čisté síly nebo dynamické výbušnosti.

Odstranění svalových dysbalancí

Diagnostika a následná kompenzace svalové dysbalance. Např.(obnovení nedávno zraněných svalů).

Kaliperační měření tuku

Lze provést měření tuků kaliperačním přístrojem. Provádí se v plavkách na 11 místech, rozmístěných různě po těle.

Osobní konzultační hodiny

Nastavení cílů, výběr vhodných tréninkových plánů, stravovacích návyku atd.

Online poradenství

Služba online poradenství bude zdarma pro dlouhodobé klienty, v hodinách dle domluvy, prostřednictvím Skype či jiné internetové komunikace.

Stravovací plán na míru

Sestavení jídelníčku, na míru klientovi, včetně vitamínů a suplementace dle dohody.

Zvýšení fyzické kondice a vytrvalosti

Specializovaná strava, trénink pro zvýšení kondice a vytrvalosti.

Ceník:

1 LEKCE TRX 60 MINUT

400Kč

10 LEKCÍ FITNESS

4000Kč

10 LEKCÍ TRX

3500Kč

STRAVOVACÍ PLÁN

1500Kč

TRÉNINKOVÝ PLÁN

1000Kč

Kontakty na Výživového poradce David Bilan, Praha

Web: www.fitcoach-bilan.cz

Mobil: +420 775 990 545

E-mail: os.trener.praha@gmail.com

Adresa firmy:

K Horkám 2284/1
14900
Praha, Chodov

Otevírací hodiny:

  • Pondělí: Nonstop
  • Úterý: Nonstop
  • Středa: Nonstop
  • Čtvrtek: Nonstop
  • Pátek: Nonstop
  • Sobota: Nonstop
  • Neděle: Nonstop
Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here