Connect with us

Fitness trenéři

Fitness trenér Sporta, Brno

Published

on

Fitness trenér Sporta, Brno

Fitness trenér Sporta, Brno

Poskytujeme odborné služby v oblasti plánování a řízení kondičního tréninku. Nabízíme individuální přístup ke každému jedinci a korekci plánů na základě aktuálního stavu a možností sportovce.

O nás:

Vážení sportovci, smyslem našich www stránek je poskytnout nabídku vysoce odborných služeb v oblasti plánování a řízení sportovního (kondičního) tréninku. Plánování kondiční přípravy v naší režii je postaveno na systematické a racionálně řízené práci kompetentních odborníků. Při plánování tréninků vycházíme z teoretických znalostí a dlouholetých zkušeností z vedení profesionálních (Prokop – bikros, Krňávek – triatlona, APLUS Brno – basketbal, Technika Brno – hokej, Krýzl – lyžování, Lazar – cyklistika, Sárová – atletika, Vorel – hokej) sportovců.

Služby, které nabízíme v rámci programů, přednáškové činnosti atd. jsou primárně určeny pro sportovce všech výkonnostních úrovní i věkových kategorií.

Veškeré plánování je postaveno na následujících základech:

  • Individuální přístup ke každému sportovci
  • Koncepční a systematicky vedené plánování na základě:
    – osobních cílů sportovce,
    – aktuálního stavu sportovce,
    – požadavků disciplíny,
    – období ročního tréninkového cyklu,
    – výsledků testování,
    – analýzy předchozí tréninkové činnosti
  • Osobní (přítomnost na tréninku) i zprostředkovaný (interní komunikátor na našich stránkách, mail, telefon) kontakt
  • Zpětné vazby (informace od sportovce k nám)
  • Korekce plánů na základě aktuálního stavu a možností sportovce
  • Integrace nejnovějších vědeckých poznatků z oblasti sportovního tréninku do procesu plánování
  • Zasílání plánů s dostatečným předstihem, aby měl sportovec možnost reagovat v případě nejasností či připomínek
  • U vybraných programů koncipování dlouhodobých a střednědobých rámcových plánů s vrcholy sezóny a cíly pro konkrétní období

Programy:
Věříme, že vzájemnou spoluprací v oblasti kondičního tréninku docílíme jednak výrazného progresu v oblasti rozvoje pohybových schopností, jednak také ke zlepšení výkonnosti ve Vaší sportovní disciplíně.

Vážení sportovci, smyslem našich www stránek je poskytnout nabídku vysoce odborných služeb v oblasti plánování a řízení sportovního (kondičního) tréninku. Plánování kondiční přípravy v naší režii je postaveno na systematické a racionálně řízené práci kompetentních odborníků. Při plánování tréninků vycházíme z teoretických znalostí a dlouholetých zkušeností z vedení profesionálních (Prokop – bikros, Krňávek – triatlona, APLUS Brno – basketbal, Technika Brno – hokej, Krýzl – lyžování, Lazar – cyklistika, Sárová – atletika, Vorel – hokej) sportovců.

Služby, které nabízíme v rámci programů, přednáškové činnosti atd. jsou primárně určeny pro sportovce všech výkonnostních úrovní i věkových kategorií.

Veškeré plánování je postaveno na následujících základech:

  • Individuální přístup ke každému sportovci
  • Koncepční a systematicky vedené plánování na základě:
    – osobních cílů sportovce,
    – aktuálního stavu sportovce,
    – požadavků disciplíny,
    – období ročního tréninkového cyklu,
    – výsledků testování,
    – analýzy předchozí tréninkové činnosti
  • Osobní (přítomnost na tréninku) i zprostředkovaný (interní komunikátor na našich stránkách, mail, telefon) kontakt
  • Zpětné vazby (informace od sportovce k nám)
  • Korekce plánů na základě aktuálního stavu a možností sportovce
  • Integrace nejnovějších vědeckých poznatků z oblasti sportovního tréninku do procesu plánování
  • Zasílání plánů s dostatečným předstihem, aby měl sportovec možnost reagovat v případě nejasností či připomínek
  • U vybraných programů koncipování dlouhodobých a střednědobých rámcových plánů s vrcholy sezóny a cíly pro konkrétní období

Věříme, že vzájemnou spoluprací v oblasti kondičního tréninku docílíme jednak výrazného progresu v oblasti rozvoje pohybových schopností, jednak také ke zlepšení výkonnosti ve Vaší sportovní disciplíně.

Kontakty na Fitness trenéra Sporta, Brno

Web: www.sporta.cz

Mobil: +420 777 312 346

E-mail: info@sporta.cz

Adresa firmy:

Poznaňská 2453/16
61600
Brno, Žabovřesky

Otevírací hodiny:

  • Dle dohody
Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:
Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Fitness trenéři

Skončete s drastickými dietami – hubněte online

Published

on

By

Nebaví vás věčné sledování nejnovějších dietních programů, „zaručených“ tipů na zhubnutí, placení horentních částek výživovým poradcům a schází vám dostatek času na pravidelné cvičení? Nudí vás sledovat, kdy je ve fitcentru zrovna volno a trenéři si na vás najdou čas? Nebo bydlíte v malé obci, v níž se ani trenér, ani posilovna nenachází? Virtuální svět nám nabízí mnohá ulehčení, mezi něž patří mimo jiné sestavení jídelníčku na míru a odpovídají cvičební sestavy online.

Jídelníček na míru online

Jak to je možné? Vždyť každý jsme jiné konstituce, jiné váhy, máme rozdílný BMI (Body Mass Index), jinak se stravujeme i žijeme. Někdo má sedavé zaměstnání, jiný pracuje v zemědělství, další je po několikerých porodech a těhotenstvích. Lze vůbec na dálku zajistit každé zájemkyni (i zájemci) o zdravé hubnutí odpovídající jídelníček na každý den a k tomu připravit prospěšné cvičení? Ano, lze.

Ani nedostatek času není překážkou

Registrací v programu Get Fit Online se každému zájemci o zhubnutí nebo o nastavení zdravého životního stylu dostane okamžité odpovědi v podobě konkrétního sestaveného jídelníčku, který nebudou mít problém plnit ani osoby, jež nejsou zvyklé snídat, bydlí daleko od prodejen se zdravou výživou nebo nemají dostatek času během práce se pořádně najíst. Myslí se jak na vytížené manažerky, tak pracovité lidi ze zemědělství a strojní výroby. I když se obecně předpokládá, že u mužů se hůře dodržují pravidla zdravého stravování, s trochou dobré vůle a pomoci partnerky se nemusejí obávat hladovění ani zástupci silnějšího pohlaví.

Get Fit Online je dostupný všem a z pohodlí domova

V čem se Get Fit Online liší od jiných, „jistých“ programů? Každý program je zde sestaven online jednotlivým zájemcům dle údajů uvedených v registračním formuláři. Jídelníček na zhubnutí je na míru, obsahuje seznam surovin na pět dní s přesnou gramáží, jež bude potřebná k přípravě chutných, výživných a dietních pokrmů. Víc než tyto suroviny není potřeba. Pokud se konkrétní osobě její jídelníček nebude absolutně líbit ani chutnat, obdrží jinou, chutnější variantu, jež bude nutričně zapadat do stravovacího režimu.

Zacvičte si podle názorného videa, do posilovny nemusíte

Vyjma jídelníčku hubnoucí program obsahuje názorná výuková videa, podle nichž se každý jednoduše zapojí do osobní pohybové aktivity v době, která mu vyhovuje. Kdo se stydí cvičit před dalšími lidmi, může si pustit video doma a je ušetřen „potupných“ návštěv posiloven či tělocvičen. Jednotliví zájemci si můžou vyzkoušet cvičební i dietní program zdarma, stejně jako si zvolit složitější či jednodušší cviky, případně pestřejší nebo ekonomičtější jídelníčky. Věta „Chci zhubnout“ s programem http://getfitonline.cz/ už nebude pouhou frází, ale faktem!

Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:
Continue Reading

Fitness trenéři

Fitness trenér Jiří Kadlec, Praha

Published

on

By

Fitness trenér Jiří Kadlec, Praha

Fitness trenér Jiří Kadlec, Praha

(Pokračování textu…)

Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:
Continue Reading

Fitness trenéři

Fitness trenér Jan Kohut, Blansko

Published

on

By

Fitness trenér Jan Kohut, Blansko

Fitness trenér Jan Kohut, Blansko

(Pokračování textu…)

Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:
Continue Reading

Nové články

Copyright © 2024 ZdravaVyziva.net