Poradna výživy:

Zabývám se výživou:

– dětí a dospívajících

– těhotných a kojících žen

– dospělých a seniorů

Specializuji se:

– úprava hmotnosti a zdravý životní styl

– poruchy příjmu potravy

– úprava jídelníčku v těhotenství a po porodu

– léčebnou dietu u zdravotních komplikací

Součástí nabízených služeb je:

– profesionální přístrojová analýza těla (svaly, tuk, kosti, voda)

– jídelníčky s individuálním propočtem živin

– režimová opatření v rámci zdravé stravy a životního stylu

Nordic walking:

Jedná se o zdravější a vylepšenou techniku chůze s pomocí holí, při které se zapojuje až 90% svalstva. Je to přirozený pohyb, vhodný pro všechny bez rozdílu věku, ale zejména pro klienty s nadváhou.