Přečtěte si užitečné informace o různých druzích obilovin a jejich využití pro zdravý jídelníček…
Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny
Přírodní medicína (alternativní/čínská medicína) přisuzuje následujícím produktům/potravinám – obilovinám – některé léčivé účinky.
Výběr zdravých obilovin
Amarant:
Vysouší vlhkost a prospívá plicím, má chladnou povahu, hořkou a sladkou chuť.
Ječmen:
Má chladnou povahu a sladkou, slanou chuť. Posiluje slezinu – slinivku, harmonizuje žaludek, vyživuje krev a tekutiny, podporuje tvorbu moči, prospívá žlučníku a nervovému systému.
Rýže:
Neutrální povaha a sladká chuť. Posiluje slezinu-slinivku a uklidňuje žaludek. Má vysoký obsah vitamínu B, prospívá nervovému systému a léčí deprese.
Pšenice:
Chladná povaha, slaná a sladká chuť. Posiluje ledviny, prospívá duši, léčí deprese, nespavost. Podporuje ukládání tuků, vhodná pro hubené osoby. Lidé s nadváhou by ji neměli konzumovat ve velkém množství.
Oves:
Teplá povaha, sladká a lehce hořká chuť. Uklidňuje a obnovuje nervový systém.
AUTOR: Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny
Autorka je absolventka PřDF, Londýnské školy klasické homeopatie a studia čínské medicíny při ČSBS, působí v Centru Integrované Medicíny Praha.
