Fitness trenér Jakub Hamáček, Praha

0
1093
Fitness trenér Jakub Hamáček, Praha
Fitness trenér Jakub Hamáček, Praha

Nabízím služby osobního trenéra fitness. Pomohu s redukcí hmotnosti, nabíráním svalové hmoty nebo s odstraněním svalových dysbalancí.

PROČ CVIČIT S TRENÉREM

Při nesprávném provádění cvičení hrozí nebezpečí poškození zdraví. Jako zkušený trenér Vám pomohu tato rizika minimalizovat a zároveň Vám pomohu dosáhnout cíle rychleji.

PRAVIDELNÝM POSILOVÁNÍM DOCÍLÍTE

  • zlepšení celkového vzhledu těla, lepší nálady a zdravotního stavu (zvýšení tělesné výkonnosti a odolnosti organismu)
  • správného držení těla – posilováním oslabených svalů a protahováním zkrácených svalů
  • kompenzace jednostranného svalového zatížení ve sportech nebo v práci
  • menší úbytek svalové hmoty ve stáří
  • lepší stability a vnímání těla
  • zvýšení hustoty kostí – prevence osteoporózy

CENY LEKCÍ

Vstupní konzultace Zdarma
Individuální tréninková lekce (60 min.) 450 Kč
10 tréninkových lekcí 4 000 Kč
Tréninková lekce pro dva (75 min.) 650 Kč
10 tréninkových lekcí pro dva 6 000 Kč
Sestavení tréninkového plánu
(při předplacení 10 tréninků zdarma)
500 Kč

UPOZORNĚNÍ

  • Ceny nezahrnují vstupné do fitness centra.
  • Zrušení lekce ze strany klienta je možné nejpozději 12 hodin předem. V opačném případě bude lekce započítána.

Kontakty na Fitness trenéra Jakub Hamáček, Praha

Web: www.hamacek-trener.cz

Mobil: +420 728 215 805

E-mail: jakubhamacek@seznam.cz

Adresa firmy:

Opatovská 1754/14
14900
Praha, Chodov

Otevírací hodiny:

  • Dle dohody
Pomohl vám článek? Hodnoťte jej:

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Please enter your comment!
Please enter your name here