Cílem Zdravá-výživa.net je poskytovat zajímavé a také užitečné informace o zdravém životním stylu a o zdravé výživě. Pokud máte zájem, podělte se svými zkušenostmi a Váš zdravý článek zde rádi zveřejníme.

Stravování & hubnutí

Zdravý životní styl

Přírodní medicína

Zdravé recepty

Obchody zdravé výživy

Diskuzní fórum o zdraví

Užitečné odkazy

Podmínky užití

Máte k nám dotaz týkající se obsahu webu případně jakékoli možné spolupráce s Zdravá-výživa.net?
Kontaktujte nás emailem

 

 

Na této stránce máte možnost si přečíst některé recepty s ohledem na zdravou výživu, diety a další informace k přípravě a způsobu zdravých pokrmů (pro přečtení celého článku vždy klikněte na nadpis).

 

Stránky: 1 | 2 | 3

V letním období se opakovaně výrazně zvyšuje například výskyt trávicích potíží, průjmů a zvracení, jejichž hlavní příčinou jsou nakažené (kontaminované) potraviny. Více o nich si přečtete v článku...

Nenáročný, levný, chutný a především zdraví prospěšný nápoj si připravujte ze sušené syrovátky. Také je vhodná při hubnutí. Buďte zdravější a udržujte linii se syrovátkou...

Potrpíte si na nějaký druh potravin? Téměř v každé skupině potravin existují takové, které jsou oproti ostatním zdravější a jejich konzumací budete jíst zdravě a pro vás chutně...

Které potraviny je vhodné zvolit, je-li Vaším cílem shodit nějaké to kilo nebo redukční dieta? A které naopak nevolit? Informujte se u nás online. Více v článku...

Pokud musíte dodržovat bezlepkovou dietu, nezoufejte. I bez lepku se můžete stravovat opravdu chutně a dopřát si díky mnoha receptům trochu labužnictví...

Jestliže je vaším cílem boj s nadváhou nebo případně zachování vaší stávající linie, preferujete zdravou stravu a nenáročné pokrmy, zkuste ve vašem jídelníčku využít chřest...

Zajímavý zdravý a jednoduchý recept s využitím u nás netradiční ingredience, zajímavé quinoa. Pochutnáte si...

Recepty s využitím kapusty jsou běžné, nicméně recepty s využitím kapusty jako hlavního chodu jsou netradiční - zkuste jeden takový, online recept na kapustový nákyp s houbami...

Pivo zná každý, ale víte, že není ve své podstatě nezdravé?. Naopak, pokud pivo konzumujeme přiměřeně a v souladu se zásadami zdravého životního stylu, může být zdraví prospěšné...

Online recept na netradiční, bezmasý pokrm, který je velmi jednoduchý na přípravu. Zkuste kombinaci papriky, rýže a tofu v tomto zajímavém online receptu...

Zkuste náš tip na týdenní zdravý jídelníček. Poznejte jednoduchost a nenáročnost zdravého stravování přičemž si také můžete pochutnat...

Obstarejte si vše nutné pro výrobu čajového kombuchového nápoje a dle našeho návodu si kombuchu připravte sami doma dle našeho receptu...

Svátky a dovolená jsou pryč a vy se potřebujete dostat zpět do svých rozměrů, které přes svátky narostly. Přečtěte si několik receptů na hubnutí zdravě, s ohledem na vaše trávení...

Staré dobré kyselo, pokrm dřívějších generací si připravíte jednoduše pomocí našeho receptu, můžete využít i vámi připraveného chlebového kvásku...

Pro úspěšné a rychlé uzdravení vašich dětí když na ně útočí nachlazení a podobná sezónní onemocnění je mimojiné vhodné správně volit stravu - informujte se online...

Chlebový kvásek je součástí kuchyňského řemesla již od nepaměti. Přečtěte si něco o jeho historii a návod (recept) na přípravu kvásku...

Olivový olej často v kuchyni nemůžeme vynechat. Olej má specifický způsob výroby a účinky pro vaše zdraví...

Příprava vašich jídel v mikrovlnce může mít na potraviny různé, i negativní účinky a určite je vhodné neužívat mikrovlnné trouby pro váš jídelníček příliš často...

Několik jednoduchých a základních tipů od výživového poradce. Online recept na to, jak zdravě a přirozeně přistupovat k vašemu hubnutí...

Co jsou to přesně éčka v potravinách, jaká jsou fakta a mýty ohledně těchto aditiv, které nalezneme v potravinách...

Glutamát sodný je ochucovadlo často přidávané do mnoha potravin. Někdy bývá označován za pro zdraví rizikový. Informujte se o něm více...

Antioxidační kapacita potravin - schopnost potraviny či výživového doplňku negovat volné radikály a zamezovat tak jejich nepříznivým účinkům. Více informací v článku...

Dietetika podle čínské medicíny zaujímá k dietám poněkud jiný přístup než tradiční západní medicína. Nejde zdaleka a výhradně o recept na hubnutí...

Ať už se jedná o jakékoli potraviny, často je důležité dbát na správný výběr, skladování a přípravu pro váš jídelníček a recepty...

Na východě již jako recept na zdraví tisíciletí využívaná, u nás stále více poznávaná - takový je nápoj kombucha, který má řadu léčivých účinků...

Jednoduchý recept na chutnou dýňovou polévku a přečtěte si o jejích příznivých účinkách...

Velice jednoduchý online recept na jedno z mnoha využití celeru pro zdravý jídelníček. Receptů s celerem není ve zdravém jídelníčku nidky dost...

Trápí Vás hemeroidy? Zkuste tento zajímavý týdenní jídelníček plný chutné a samozřejmě především vhodné stravy jako recept na hemeroidy...

Trápí-li Vás hemeroidy, je vhodné pečlivě volit stravu, některé potraviny preferovat, některé z jídelníčku vyloučit. Více se dovíte v online článku...

Když chcete zhubnout rychle, myslete nejen na hubnutí, ale hlavně na vaše zdraví...

< Předchozí stránka | Další stránka > | Stránky: 1 | 2 | 3

Máte-li zájem, podělte se svými zkušenostmi nebo nápady a Váš článek rádi zveřejníme - napiště nám.

Kombucha a využití

Pivo a zdraví

Redukční dieta

Strava na hemeroidy

Zdravý jídelníček

Bylinkové čaje

Kombucha

Tinitus ušní

Hemeroidy - strava

Bezlepková dieta

Mgr. J. Krameriová

Mgr. K. Jandová

K.Pařízková

Redakce webu