Přemýšlíte nad pravidelným cvičením a nevíte, jaké aktivity vás dovedou k dokonalé postavě? Důležitým krokem je výběr vhodného sportu, který vás bude bavit, jen tak u něj vydržíte a budete se mu věnovat pravidelně. Inspirujte se tipy na cvičení v posilovně, doma, ale i venku. 1) Cvičení v posilovně Je na vás, zda budete cvičit v klidu svého domova nebo...
  Problematika dětských příkrmů je hojně diskutovaným tématem. A stejně hojná je v obchodech i jejich nabídka. Stačí skouknout Lidl leták1 nebo leták DM drogerie2, která si na nabídce zboží pro miminka vyloženě zakládá. Ale jak je to s vhodností kupovaných příkrmů pro děti? Není lepší koupit v supermarketu zeleninu a maso, a příkrmy pro naše nejmenší si vyrobit sami a opravdu poctivě? Normy...
Také je Váš jídelníček ochuzen o lepek, cukr či laktózu? Nebo se jen zajímáte o funkční stravování? A víte, jak odlišit skutečně zdravé potraviny od těch, co se jen tak tváří? Nenechte si ujít jedinečné setkání, kde vám skuteční odborníci poradí, jak se v praxi zorientovat v široké nabídce „zdravých“ potravin a vyvarovat se klamavým reklamám i nejčastějším mýtům. Vše srozumitelnou...
Tak k nám konečně došel ten typický sychravý podzim, který s sebou nese nejen zimu, ale i pochmurnou náladu. Jakmile zaleze sluníčko, ztrácíme energii. V upršených a zamračených dnech jsme více unavení. Víte, že vám s tím může pomoci hořčík neboli magnesium? Tělo pro správnou funkčnost potřebuje celou řadu různých vitamínů a minerálů. Hořčík čili magnesium patří k těm nejdůležitějším....
Stomatologické ošetření implantologie se dostává ke slovu v případě ztraceného zubu. V dnešní době už není třeba obávat se nevzhledného úsměvu kvůli mezeře v chrupu či nevhodným zubním náhradám. V současnosti vyráběné zubní implantáty na první pohled nerozeznáte od pravých zubů. S čím si zubař poradí? Zubař Ostrava dokáže zubním implantátem nahradit nejen ztracený zub, nýbrž také rehabilitovat celý zubní oblouk....