Zdravá Výživa.net

Příprava vašich jídel v mikrovlnce může mít na potraviny různé, i negativní účinky a určite je vhodné neužívat mikrovlnné trouby pro váš jídelníček příliš často... Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny Dost možná jste již slyšeli nebo četli, že přílišné používání mikrovlnné trouby pro ohřev jídla není zdravé. Níže se můžete informovat o některých konkrétních negativních efektech mikrovlné trouby na ohřívané...

Chcete se dovědět více informací o pohance, oblíbené součásti zdravého jídelníčku? Více v článku... Kateřina Pařízková Pohanka je přirozeně bezlepkovou potravinou a prodává se loupaná, neloupaná, jako lámanka i jako mouka. To byl důvod, proč jsem pro ni sáhla. Byla potravinou našich předků. Její původní vlastí jsou Himaláje. Její příprava je snadná a díky krátkému varu, po kterém se nechá dojít,...

Co jsou to probiotika? Proč je to dobrá věc? K čemu nám pomáhají? Jak jich do těla dostávat dostatečné množství? Více v článku... Bc. Monika Divišová (výživový poradce), www.hubnuti.org Mnoho z nás plánuje cestu do zahraničí. Egypt, Tunisko nebo Turecko jsou velmi často navštěvované destinace a oblíbenost ještě vzdálenějších exotických krajin jako například Indie, Srí Lanka a Indonésie neustále roste rychlým...

Hubnutí - pět jednoduchých rad, jak zhubnout Několik jednoduchých a základních tipů od výživového poradce. Online recept na to, jak zdravě a přirozeně přistupovat k vašemu hubnutí... Bc. Monika Divišová (výživový poradce), www.hubnuti.org Rozhodli jste se zhubnout, ale vaše úsilí pokaždé po nějaké době narazilo na nějakou překážku? Najednou vám dietu překazila rodinná oslava („No tak, přece si aspoň zobneš,...

Co je to brutnák lékařský, tato nepříliš známá středomořská bylina, jaké má vlastnosti, účinky a využití pro zdravý životní styl... Brutnák lékařský je menší, ale někdy až půl metru vysoká bylina zelené barvy, s lehce namodralými květy. Pokud nekvete, je lehce přehlédnutelný, i když jej můžeme poznat podle značné "chlupatosti". Přestože brutnák lékařský pochází z teplejších krajin, ze Středomoří až...