Zdravá Výživa.net

Cvičení Čchi-kung (také se používá název či-kung nebo čikung) je úzce spojené s tradiční čínskou medicínou. Za původce se ale někdy uvádí indický buddhistický mnich Bodhidharma, který v 6. století v shaolinském klášteře, zavedl nový buddhistický směr, zen buddhismus. Cvičení Čchi-kung (také se používá název či-kung nebo čikung) je úzce spojené s tradiční čínskou medicínou. Za původce se ale někdy uvádí...

Jóga se v Indii před mnoha tisíci lety a dnes se cvičí po celém světě. Na Západ se jóga začala šířit v devatenáctém století. Jóga se v Indii před mnoha tisíci lety a dnes se cvičí po celém světě. Na Západ se jóga začala šířit v devatenáctém století. V roce 1893 v Chicagu ji představil Swami Vivekananda a velice...

Bikram jóga je relativně moderní přístup ke cvičení jógy, který stále získává na popularitě. Bikram jóga je relativně moderní přístup ke cvičení jógy, který stále získává na popularitě. Jedná se o dynamický 90-ti minutový program 26 póz Hatha jógy (fyzické jógy) a dvou dýchacích cvičení, který se praktikuje v sále dokonale vyhřátém na 42 °C. Každá z těchto pozic systematicky připravuje tělo...

Informace o aerobních aktivitách a jejich důležitosti od výživového poradce... Pro zdravý životní styl je stejně důležitá vhodně zvolená pohybová aktivita jako správně sestavená zdravá strava. Největší zdravotní přínos pro nás mají aerobní aktivity. Mezi ně patří činnosti, které zvýší dechovou a srdeční frekvenci a tím i množství přiváděné okysličené krve ke svalům a orgánům. Běh rychlá chůze plavání jízda na kole jízda na kolečkových...

Úvodní příspěvek diskuze: 18. 5. 2010 12:00:05 | jerinka Dobrý den, na Praze 10 v Uhříněvsi prodám z osobních důvodů (narození dvojčat) krásnou bioprodejnu, bližší informace na emailu info@biohouse.cz Bio je super 26. 5. 2010 20:31:04 | Přemysl Bouchal kupuju jen bio výrobky a chráním si imunitu i rostlinnými přípravky (např. curenzym )...jen kdyby to tak dělali všichni