Zdravá Výživa.net

Dietetika podle čínské medicíny zaujímá k dietám poněkud jiný přístup než tradiční západní medicína. Nejde zdaleka a výhradně o recept na hubnutí... Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny Dietetika podle čínské medicíny zaujímá k dietám poněkud jiný přístup než tradiční západní medicína. Také se dietetika netýká pouze přímo hubnutí, není to tedy dieta ve smyslu, na který jsme obecně zvyklí. Různé chuti...

S nemocí, se kterou si nevíte rady, se dá bojovat alternativními způsoby... Poté co se mi objevila nemoc, se kterou jsme neveděli, co dělat a která mne podržela čas delší nežli týden v nemocnici, pro mne začal nový život, nová etapa mého života. Začala jsem si vážit více sebe, svého těla. Došlo mi, že se o své tělo i duši je...

Velmi častou součástí našeho pitného režimu jsou různé džusy. Přečtěte si něco, co o nich možná nevíte... Mají-li džusy našemu zdraví prospívat, musí být kvalitní, bez konzervantů, umělých aromat a barviv. Kvalitu džusů určují v první řadě suroviny použité k jejich výrobě. Renomovaní výrobci džusů proto požadují od všech svých dodavatelů přesné specifikace, certifikáty a další analýzy dodávaných surovin, které...

Zátěž, jakou naše nohy snášejí je velká a pozornost, kterou nohám věnujeme není často odpovídající. Přečtěte si návod na jednoduchou masáž vašich nohou.... Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny Nohy jsou důležitou a často využívanou částí těla. Zátěž, kterou nohy musejí snášet je veliká a péče, kterou nohám často dáváme není odpovídající nejen vzhledem k péči, kterou dáváme jiným částem těla. Pečovat...

Antioxidační kapacita potravin - schopnost potraviny či výživového doplňku negovat volné radikály a zamezovat tak jejich nepříznivým účinkům. Více informací v článku... Mgr. Kateřina Jandová Antioxidační kapacita a volné radikály jsou pojmy často skloňované nejen v současném medicínském výzkumu, ale i mezi lidmi zajímajícími se o zdravý životní styl. Pojďme se podívat jaká je jejich souvislost se zdravou životosprávou. Volné radikály Volné radikály...