Osobní trenér ve fitness centru nabízí vypracování tréninkového plánu pro začátečníky, tvarování problémových partií včetně stravovacího plánu, redukci podkožního tuku, odstranění bolesti zad, nabírání svalové hmoty, zvýšení fyzické kondice a výkonnosti, cvičení se zdravotními omezeními i možnostmi.
Ceník:
Konzultace……………………………………………………………………………….…zdarma
Diagnostika………………………………………………………………..……………….zdarma
Sestavení tréninkového plánu + vysvětlení a předvedení cviků………..1000,-Kč
Při zakoupení 10ti tréninkových lekcí……………………………………………….zdarma
Sestavení stravovacího plánu + vysvětlení …………………………………….500,-Kč
Rozpis doplňků výživy + vysvětlení……………………………………………..…500,-Kč
1 tréninková lekce (cca 1 hodina)…………………………………………………..600,-Kč
1 tréninková lekce pro dvě osoby…………………………………………………..700,-Kč
10 tréninkových lekcí ……………………………………………………………………5000,-Kč
10 tréninkových lekcí pro dvě osoby……………………………………………….6000,-Kč
Při zakoupení 10ti lekcí možnost zajištění doplňků výživy a sortimentu souvisejícím s fitness za velkoobchodní ceny
Služby mohu Vám nebo zaměstnavateli vyfakturovat na firmu a odečíst DPH
Ceny nezahrnují vstupné do fitness
Co nabízím
Vypracování tréninkového plánu pro:
1) cvičení ve fitness centru pro začátečníky všech věkových kategorií
2) tvarování problémových partií
3) redukci podkožního tuku
4) odstranění bolesti zad
5) nabírání svalové hmoty
6) zvýšení fyzické kondice
7) cílené zvýšení výkonosti k určenému termínu
8) kompenzační cvičení pro jednostranně zatížené sportovce (hokej, tenis, golf)
9) cvičení se zdravotními omezeními
10) cvičení s omezenými možnostmi (např. u Vás doma)
Vypracování stravovacího plánu pro:
1) redukci podkožního tuku
2) nabírání svalové hmoty
3) diabetiky
4) vegetariány
5) cílené zvýšení/snížení tělesné hmotnosti k určenému termínu
Kontakty na Fitness trenéra Mgr. Martin Vojáček, Praha
Web: www.trenermartinvojacek.cz
Mobil: +420 603 422 157
E-mail: martin@slaviafitness.cz
Adresa firmy:
Otevírací hodiny:
- Pondělí: 09:00 – 18:00
- Úterý: 09:00 – 18:00
- Středa: 09:00 – 18:00
- Čtvrtek: 09:00 – 18:00
- Pátek: 09:00 – 18:00
- Sobota: Zavřeno
- Neděle: Zavřeno
