3. 12. 2014 04:07:55 | Lenka15
Zdravím všechny, před 5 lety jsem měla obrovské potíže s příjmem potravy. Nyní jsem to vypracovala až na poradce vnitřní a vnější výživy, tudíž nejlépe vím, co naše tělo dokáže a potřebuje. Naše tělo je nejdokonalejší živý organismus a často se k němu podle toho nechováme. Nevytvá...říme vlastnímu tělu ani vhodné základní životní podmínky...jako je kvalitní přísun kyslíku - dýcháme povrchně, voda - pitný režim, jak známé, ale přesto jej nedodržujeme, kvalitní výživa - která je lehce stravitelná, nízkokalorická, bez toxického zatížení a vyživí naše tělo až do poslední buňky, kterou však nahrazujeme rychlými tučnými a sladkými jídly bez obsahu živin, dále aktivita - vhodný sport, který pomáhá našemu pohybovému aparátu, ale i odpočinek - potřebná regenerace, ... pokud chcete pomoci ve změně zdravého životního stylu a zajímá Vás komplexní poradenství na míru v oblasti výživy i pohybu, ráda i Vám pomůžu, wellness kouč Lenka Bajgarová emal: leenka15@centrum.cz
