Zdravý životní styl

Trampolína Springfree slibuje bezpečné skákání. V čem je novozélandská technologie unikátní?

Zvažujete, že svým ratolestem koupíte na zahradu trampolínu? Pokud se však obáváte bezpečnosti, měli byste se něco dozvědět o novozélandské…

18. 05. 2019

Krokoměr: jaký vybrat a k čemu je dobrý?

  Zdravý životní styl si žádá pohyb. Je vědecky prokázáno, že fyzická aktivita je prospěšná pro naše tělo i duši. Hubnutí bez pohybu je sice…

09. 05. 2019

Navštivte nejlépe vybavené fitko v Ostravě

S přicházejícím jarem v nás roste touha se protáhnout a zajít si zacvičit. Motivací je i blížící se chvíle, kdy se opět světu více odhalíme. Chceme…

12. 03. 2019

Spánkový rituál aneb osvědčené tipy, jak rychle usnout

Stává se vám, že jste unavení, a přesto nemůžete usnout? Nebojte, nejste sami! V druhém díle miniseriálu o spánku jste se mohli dočíst, že stále více…

12. 03. 2019

Nespavost - nejčastější porucha spánku 21. století. Jak opět zdravě spát?

V prvním díle miniseriálu o spánku a nespavosti jsme se dozvěděli, proč je spánek důležitý a proč bez něj nemůžeme fungovat. Dnes se zaměříme na…

12. 03. 2019

Kvalitní spánek jako základní kámen zdravého životního stylu

Život bez spánku? Naprosto nemožné. Spánek má na náš život mnohem větší vliv, než si myslíme. Častokrát jej chceme oklamat a spát méně, ale mozek…

12. 03. 2019

Zatočte s bolestí kolenních kloubů při lyžování. Pomůže vám kolenní ortéza

Milujete lyžování, ale bolí vás z něj klouby? Stal se vám na lyžích vážný úraz kolene? Kvalitní čtyřbodová ortéza vám pomůže dostat se do formy a…

26. 02. 2019

Lávové grily jsou čím dál tím oblíbenější. Díky čemu je z nich jídlo zdravější?

Gril na dřevěné uhlí už není jediný na trhu. Současná nabídka je opravdu široká. Někdo může zvolit třeba gril elektrický nebo plynový. Do poslední…

10. 02. 2019

Jak vypadá pravá thajská masáž

O tom, že mají masáže blahodárné účinky na tělo i duši, není třeba diskutovat. Pokud jste si ještě nikdy žádnou nedopřáli, je nejvyšší čas to…

19. 01. 2019

Operací očních víček si můžete na vašem vzhledu ubrat pěkných pár let

S přibývajícím počtem svíček na vašem narozeninovém dortu dost pravděpodobně zaznamenáváte, že váš obličej nevypadá jako dřív. Oční víčka povadla,…

30. 11. 2018

Soubory cookies nám pomáhají poskytovat lepší služby. Používáním této webové stránky souhlasíte s používáním cookies. Víc informací