Stravování & Diety

Hubnutí bez diet a cvičení

Možná žijete v domnění, že zhubnout bez diet a cvičení se nedá, ale není tomu až tak. Spisovatelka Martina Králíčková ví moc dobře jak na to, abyste…

22. 11. 2015

Oslaďme si život….trochu zdravěji

Bez cukru si většina z nás neumí představit běžný den. V dnešní době se cukr vyskytuje ve většině potravin a konzumujeme ho obrovské množství. Což…

22. 11. 2015

Pestrá strava je základem správného hubnutí

Jak na správné hubnutí? Nejlepší cestou je jíst dostatek správné stravy. Tak by měla vypadat ideální dieta. Podívejme se proto na to, co by naše…

22. 11. 2015

Dietní oběd – domácí nebo z restaurace

Určitě to také znáte. Rozhodli jste se, že zhubnete, ale jak to udělat, když člověk chodí do práce a musí na oběd do kantýny či nejbližší restaurace.…

22. 10. 2015

Nejlepší dieta – existuje vůbec?

Nejlepší dieta. Jaká to je? Existuje vůbec taková nebo je to jen mýtus? Nejlepší dieta existuje a my Vám poradíme jak na ni! Jaké znáte diety Diet…

07. 09. 2015

Jak zhubnout v obličeji – voda nebo tuk?

Máte pocit, že jste v obličeji přibrali? Možná za to může zadržovaná voda. Důvodů, proč tělo zadržuje vodu, může být několik: Očekávaná menstruace …

04. 09. 2015

Jak rychle zhubnout 5 kg

Na poslední chvíli jste si objednala úžasnou dovolenou u moře a nutně potřebujete zhubnout asi 5kg do plavek. Jak to udělat, aby se Vám kila hned…

02. 09. 2015

Dietní jídelníček a žlučníková dieta - Když musíme přemýšlet co jíme

Je hodně důvodů, proč lidé musí dodržovat dietní jídelníček. Ať už je to z důvodu, že chtějí zhubnout nebo ze zdravotních důvodů. Proč musíme držet…

21. 08. 2015

Dělená strava jako životní styl

Někteří se mylně domnívají, že dělená strava je dieta. Dieta to ale není. Ne v tom pravém slova smyslu. Je to spíše životní styl. Původně byla…

17. 08. 2015

Ananasová dieta – jak získat překyselený žaludek

Další z jednostranně zaměřených redukčních diet. Jak sám název napovídá, budete jíst ananas a zase ananas. Můžete ho jíst buď syrový, anebo si z něj…

15. 08. 2015

Soubory cookies nám pomáhají poskytovat lepší služby. Používáním této webové stránky souhlasíte s používáním cookies. Víc informací