Nutriční terapeut Ing. Josef Kolek, Čeradice
Zveřejněno 16.08.2016
Poskytuji výživové poradenství. Prodej přípravků na hubnutí.
Již řadu let jsem se snažil zhubnout různými zaručenými dietami
. Výsledek byl horší než před hubnutím. Poslední šance byl internet, kde jsem náhodou našel
jak zhubnout a váhu si udržet. Měl jsem hodně zdravotních problémů (nadváha, únava, nadměrný kašel, problémy s klouby hlavně kolen, špatně se mi dýchalo, nadměrné pocení...)
Pod vedením výživového poradce jsem
před 6-ti lety
zhubnul ze 110 kg za 6
měsíců
na 88 kg a
váhu si dodnes držím Výše zmiňované zdravotní problémy mi zmizely, na operaci s koleny jsem nemusel a ostatní klouby se neozývají.
Nebylo to snadné
si zvyknou na jiný způsob stravování, ale
s pomocí osobního výživového poradce, který mi upravoval program na tělo, dodával mi potřebnou podporu,
jsem toho skutečně dosáhl.
Vzhledem ke zkušenostem při mém zdravém hubnutí a také z výsledků mých klientů, kteří úspěšně zdravě zhubli, Vám poradím a doporučím režim zhubnutí nebo nabrání váhy.
Jaký je správný způsob a recept ke zhubnutí?
Většina lidí si není úplně jistá - a není se čemu divit - v televizi, časopisech, prostě ze všech médií
jsme "bombardováni" zaručenými metodami hubnutí. Reklamy nám většinou namlouvají vše možné i nemožné. Zpravidla slibují zázraky, nové zaručené způsoby..., to vše mnohdy zaštítěné slavnou celebritou a příslibem, že při těchto metodách nemusíme téměř nic a že bez problémů získáte dokonalou postavu za pár týdnů.
Proč ale pořád tloustneme a tloustneme?
Pro hubnutí zdravým způsobem si výslednou váhu dlouhodobě udržíte, k tomu je potřeba dostat stravování do rovnováhy s minerály a vitamíny.
Nedoporučujeme žádná drastická omezení v jídle, ani diety nejsou řešením!
Pokud tělo začne omezovat přísun živin, tak nastane logická reakce..., tělo se začne bránit a naopak má tendenci si dělat větší zásoby. Po krátkodobém úbytku váhy začíná opět váha přibývat ještě rychleji. Navíc, tělo má tendenci šetřit energií a zpomalí metabolismus = vy pozorujete větší únavu. Celková kondice a zdravotní stav se ještě víc zhorší.
- Pomůžeme Vám zhubnout, nabrat váhu a tu si v pohodě udržet tak, jako se to podařilo mně a mnoha našim klientům.
- Nebudete počítat kalorie, odvažovat jídlo ani nuceni zcela vypustit Vaše oblíbená jídla.
- Nebudete muset tvrdě cvičit např ve fitku, ale přiměřeně delší pohyb už urychluje hubnutí.
Kontakty na Nutričního terapeuta Ing. Josef Kolek, Čeradice
Web: www.wellnesszivot.com
Mobil: +420 723 292 963
E-mail: josefkolek@seznam.cz
Adresa firmy:
Čeradice 39
43801
Otevírací hodiny:
- Pondělí: 09:00 - 17:00
- Úterý: 09:00 - 17:00
- Středa: 09:00 - 17:00
- Čtvrtek: 09:00 - 17:00
- Pátek: 09:00 - 17:00
- Sobota: Zavřeno
- Neděle: Zavřeno
Dle domluvy i jiné termíny.
