Fitness trenér Jakub Hamáček, Praha
Zveřejněno 26.08.2016
Nabízím služby osobního trenéra fitness. Pomohu s redukcí hmotnosti, nabíráním svalové hmoty nebo s odstraněním svalových dysbalancí.
PROČ CVIČIT S TRENÉREM
Při nesprávném provádění cvičení hrozí nebezpečí poškození zdraví. Jako zkušený trenér Vám pomohu tato rizika minimalizovat a zároveň Vám pomohu dosáhnout cíle rychleji.
PRAVIDELNÝM POSILOVÁNÍM DOCÍLÍTE
- zlepšení celkového vzhledu těla, lepší nálady a zdravotního stavu (zvýšení tělesné výkonnosti a odolnosti organismu)
- správného držení těla - posilováním oslabených svalů a protahováním zkrácených svalů
- kompenzace jednostranného svalového zatížení ve sportech nebo v práci
- menší úbytek svalové hmoty ve stáří
- lepší stability a vnímání těla
- zvýšení hustoty kostí - prevence osteoporózy
CENY LEKCÍ
Vstupní konzultace
Zdarma
Individuální tréninková lekce (60 min.)
450 Kč
10 tréninkových lekcí
4 000 Kč
Tréninková lekce pro dva (75 min.)
650 Kč
10 tréninkových lekcí pro dva
6 000 Kč
Sestavení tréninkového plánu
(při předplacení 10 tréninků zdarma)
500 Kč
UPOZORNĚNÍ
- Ceny nezahrnují vstupné do fitness centra.
- Zrušení lekce ze strany klienta je možné nejpozději 12 hodin předem. V opačném případě bude lekce započítána.
Kontakty na Fitness trenéra Jakub Hamáček, Praha
Web: www.hamacek-trener.cz
Mobil: +420 728 215 805
E-mail: jakubhamacek@seznam.cz
Adresa firmy:
Opatovská 1754/14
14900
Praha, Chodov
Otevírací hodiny:
