Zdravý životní styl

Krůta – od vidlí po vidličku

Krůta se podává na evropské stoly od 16. století. Od té doby uplynulo už tolik let, že jsme ji lépe poznali, zejména z hlediska chovu. V současné…

08. 02. 2021 Hedy Hedy

BMI kalkulačka: Jednoduchý pomocník, který vám pomůže zjistit, zda nemáte nadváhu

Optimální tělesná hmotnost vzhledem k výšce vaší postavy se dá snadno zjistit a porovnat na základě BMI kalkulačky. Pakliže vám na ní vyjde vysoký…

08. 02. 2021 Hedy Hedy

Čím si zakrýt nos a pusu místo roušky?

Místo roušky, která je dnes na mnoha místech povinná, si své dýchací cesty můžete zakrýt i jinými způsoby. Některé z nich jsou výrazně pohodlnější,…

08. 02. 2021 Hedy Hedy

5 důvodů proč si pořídit zdravotní obuv

Člověk 21. století se stará především o to, aby obuv byla módní. Móda by však měla být až druhé hledisko, tím prvním je zdravotní nezávadnost obuvi! …

04. 02. 2021 Hedy Hedy

Aby záda nebolela!

Sedni si rovně! Kolikrát jsme jen tuto větu slyšeli jako malí, dospívající a co hůř, i jako dospělí. Vlivem změn životního stylu se stalo sezení naší…

29. 01. 2021 Hedy Hedy

Vlastnosti adrenalinu a způsob, jak spustit jeho uvolnění

Věděli jste, že adrenalin, důležitý posilovač duševní a fyzické energie, může také vyvolat reakci na boj a útěk, což způsobí stres a způsobí problémy…

28. 01. 2021 Hedy Hedy

Proč pít matcha tea?

Matcha tea s jeho typickou smaragdově zelenou barvou se stále častěji objevuje v našem jídelníčku. Není divu, jeho přínosy pro naše zdraví jsou…

28. 01. 2021 Hedy Hedy

Střih spodního prádla je důležitý pro pohodlí

O spodním prádle, které máme na sobě, bychom neměli ani vědět. To zajistí správně vybraný střih, zvláště u mužů. Čím se od sebe liší a který si…

26. 01. 2021 Hedy Hedy

Na vzniku akné mají svůj podíl i hormony

Z období dospívání má s akné zkušenost snad každý. Nepěkná pleť plná zarudlých pupínků, které ne a ne zmizet. Mnoho žen ale akné trápí i v dospělosti…

25. 01. 2021 Hedy Hedy

Zatočte s jarní únavou snadno a rychle. Pomůže vám kvalitní káva

Představte si odpolední siestu bez vašeho oblíbeného šálku kávy. Nejde to? Pak si zajistěte její zdroj v podobě kvalitních zrn a vody, což jsou dvě…

23. 01. 2021 Hedy Hedy

Soubory cookies nám pomáhají poskytovat lepší služby. Používáním této webové stránky souhlasíte s používáním cookies. Víc informací