Micelární kasein - GymBeam
Micelární kasein patří mezi proteiny, které se vstřebávají pomaleji a delší dobu. Je proto ideální jako noční protein, který si dáte před spaním, abyste tělo zásobili kvalitními bílkovinami. Ty se pak během spánku uvolňují dalších několik hodin. Tím přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Navíc vyniká lahodnou chutí a také skvělou rozpustností.
Micelární kasein je pomalu vstřebatelný noční protein, který zásobí svaly bílkovinami i během spánku
Micelární kasein patří mezi pomalu vstřebatelné proteiny s průměrnou rychlostí vstřebávání 6 g bílkovin za hodinu. Kasein je vyrobený z mléka a na rozdíl od ostatních proteinů má zvláštní kulovitou strukturu zvanou micely. To má za následek delší dobu vstřebávání a bílkoviny se tak dostávají do těla postupně. Díky tomu je ideální při regeneraci a používá se především jako noční proteinový prášek, který spolehlivě nahradí klasickou potravinu, jako je tvaroh nebo cottage. Když si ho dáte večer před spaním, snadno tak tělo zásobíte bílkovinami během lačnění. Stejně tak ho můžete používat i v případě, že se delší dobu nedostanete k jídlu a potřebujete rychlý snack, který zasytí. Konzumací micelárního kaseinu tak jednoduše přispějete k udržení a růstu svalové hmoty i k udržení zdravých kostí. Bonusem je i fakt, že má nízký obsah tuku. To oceníte zase zejména při hubnutí v dietě, kdy spolehlivě zasytí na delší dobu, a navíc vám pomůže s ochranou svalů.
Micelární kasein není jen proteinem na noc. Hodí se totiž i jako potréninkový nápoj v případě, že se po cvičení delší dobu nedostanete k pevnému jídlu. V tomto případě je ale vhodné jej smíchat i s jiným, lépe vstřebatelným proteinem, jako je například syrovátkový koncentrát nebo izolát. Tím vytvoříte protein, který poskytne pomalé i rychlé bílkoviny. Stejně tak ho můžete ovšem přidat i do smoothies, oblíbených kaší, dezertů a dalších pokrmů, u kterých tak jednoduše navýšíte podíl bílkovin.
Nezáleží na tom, jestli je vaším cílem nabírání svalové hmoty, hubnutí nebo udržování dobré kondice. Ve všech případech je potřeba mít ve stravě dostatek bílkovin pro všechny důležité procesy. Micelární kasein je tak efektivním způsobem, jak si pomoci ke splnění doporučeného denního příjmu proteinů, a tím se přiblížit ke svým cílům.
Micelární kasein a jeho výhody
- kvalitní protein, který vyniká svou pomalejší vstřebatelností
- má nízký obsah tuku
- patří mezi noční proteiny
- vhodné při regeneraci
- přispívá k růstu a udržení svalů
- pomáhá s udržením zdravých kostí
- vyniká lahodnou chutí
- dobře se rozpouští
- je vhodný zejména před spánkem
- dá se přidat i do oblíbených sladkých pokrmů, jako je například večerní kaše
- ideální i jako snack během dne, kdy nestíháte delší dobu jíst
- vhodný pro hubnutí a nabírání svalové hmoty
Složení
Příchuť čokoláda: Micelární kasein, kakaový prášek, aroma, sladidlo (sukralóza), barvivo (karamelový prášek).
Příchuť vanilka: Micelární kasein, aroma, sladidlo (sukralóza).
Dávkování
Smíchejte 1 odměrku (25 g) s 250–300 ml vody nebo mléka. Užívejte 1–2x denně, ideálně před spaním.
Tabulka nutričních hodnot
Nutriční hodnoty (čokoláda) | 100 g | 1 dávka (25 g) | *RI (25 g) |
---|---|---|---|
Energetická hodnota | 1512 kj/356 kcal | 378 kJ / 89 kcal | 4,5% |
Tuky | 1,7 g | 0,4 g | 0,7% |
- z toho nasycené mastné kyseliny | 1,1 g | 0,3 g | 1,4% |
Sacharidy | 10 g | 2,5 g | 1% |
- z toho cukry | 9,7 g | 2,4 g | 2,7% |
Vláknina | 0,8 g | 0,2 g | - |
Bílkoviny | 75 g | 19 g | 38% |
Sůl | 0,33 g | 0,08 g | 1,3% |
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby(8400 kJ/2000 kcal)
Nutriční hodnoty (vanilka) | 100 g | 1 dávka (25 g) | *RI (25 g) |
---|---|---|---|
Energetická hodnota | 1518 kj/358 kcal | 380 kJ / 90 kcal | 4,5% |
Tuky | 1,5 g | 0,4 g | 0,7% |
z toho nasycené mastné kyseliny | 1,1 g | 0,3 g | 1,4% |
Sacharidy | 9,6 g | 2,4 g | 0,9% |
z toho cukry | 9,6 g | 2,4 g | 2,7% |
Bílkoviny | 77 g | 19 g | 38% |
Sůl | 0,36 g | 0,09 g | 1,5% |
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby(8400 kJ/2000 kcal)
Upozornění
Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Produkt není náhradou pestré a vyvážené stravy. Produkt není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Skladujte mimo dosah malých dětí. Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením.
Alergeny: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně.
EAN | 8588006139525 |
---|---|
Vyrobeno v | EU |
Hlavní kategorie | Noční proteiny |
Metoda zpracování bílkovin | různá zpracování |
Zdroj bílkovin | kasein |
BIO | ne |
Bezlepkový | ano |
Bez laktózy | ne |
Vegetariánský | ne |
Veganský | ne |
Směs | čirý |
Forma | prášková |
Právní kategorie produktu | Potraviny pro zvláštní výživu |
Skupina příchutí | čokoláda |
HS kod | 21069098: --- Ostatné |
Výška | 28.00 cm |
Šířka | 10.00 cm |
Délka | 34.00 cm |
Brutto váha | 1.03 Kg |
Bez plastových obalů | ne |
Bez umělých sladidel | ne |
Bez GMO | ano |
Počet kusů v balení | 13 ks |
Počet kusů na paletě | 312 ks |
Netto váha | 1.00 Kg |
Distributor | GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
Ostatní kategorie | Proteiny Růst svalů |
Upozornění:
Skladujte v suchu a chraňte před teplem.
Globální hodnocení produktu
Celkové hodnocení ověřených nákupů
85 %
Nejpřínosnější pozitivní recenze
Byla tato recenze pro Vás užitečná?
Nejpřínosnější negativní recenze
Byla tato recenze pro Vás užitečná?
Balení (g) | Příchuť | Hodnocení | Cena | Akční cena | Skladem | |
---|---|---|---|---|---|---|
1000 g | čokoláda | 679 Kč | 519 Kč |
skladem
|
||
1000 g | vanilka | 679 Kč | 519 Kč |
skladem
|
Upozorníme vás e-mailem, když bude produkt k dispozici.
Chci se zeptat která chuť je lepší jestli čokoládová nebo vanilková.
Předem děkuji za odpověď.
Miroslava, team GymBeam
Viktória, team GymBeam