Cílem Zdravá-výživa.net je poskytovat zajímavé a také užitečné informace o zdravém životním stylu a o zdravé výživě. Pokud máte zájem, podělte se svými zkušenostmi a Váš zdravý článek zde rádi zveřejníme.



Máte k nám dotaz týkající se obsahu webu případně jakékoli možné spolupráce s Zdravá-výživa.net?
Kontaktujte nás emailem
 
Prozdravi.cz
(Reklama)
 

Jáhelník - návod

Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny

Udělejte si doma jáhelník, přínášíme návod na výrobu.

Jáhly dobře propereme a 3x spaříme, pak rozvaříme na kaši (20 - 30 minut), do toho vmícháme rozinky a sušené ovoce, nasekané mandle, kokos apod. Vymažeme formu a vysypeme kokosem nebo praženými mletými ořechy. Necháme vychladnout a vyklopíme nebo ještě zapečeme v troubě 1hodinu p_i teplotě 200 st. C.
 
AUTOR: Mgr. Jana Krameriová, Centrum Integrované Medicíny

Autorka je absolventka PřDF, Londýnské školy klasické homeopatie a studia čínské medicíny při ČSBS, působí v Centru Integrované Medicíny Praha.





 

NAVRCHOLU.cz