|
  stravování při ponocování   Úvodní příspěvek diskuze: JK 16.05.2010 22:54 Dobry den! Chtela bych poradit, jak se stravovat, kdyz kvuli studiu chodim spat pres tyden temer pravidelne okolo 2-3 hodiny rano.Vstavam v 7 a vecerim v 18.Jde mi o to,jake ma mit pripadna svacina (svaciny) slozeni a jakou kalorickou hodnotu (predpokladam, ze by mel byt odstup od vecere 2-3 hodiny) dekuji!   stravování při ponocování JK | 16.05.2010 22:54 | odpovědět Dobry den! Chtela bych poradit, jak se stravovat, kdyz kvuli studiu chodim spat pres tyden temer pravidelne okolo 2-3 hodiny rano.Vstavam v 7 a vecerim v 18.Jde mi o to,jake ma mit pripadna svacina (svaciny) slozeni a jakou kalorickou hodnotu (predpokladam, ze by mel byt odstup od vecere 2-3 hodiny) dekuji! |
|